Dienstag, 3. Dezember 2013

Im vierten Versuch - Twistesee Adventsmarathon am 30.11.2013

(rm) Den "See mit dem Stöpsel", so nennen die Segelflieger den Twistesee und wenn dieser Stöpsel gezogen wird, läuft der See leer. Bei diesem Stöpsel handelt es sich um einen 20m hohen Überlauftrichter aus Stahlbeton, in dem heute ein Restaurant untergebracht ist.

Seit 1981 wird im hessischen Arolsen jeweils am Samstag vor dem 1. Advent Marathon gelaufen, in Spitzenzeiten trafen sich über 700 Marathonläufer zum Jahresabschluß beim "Henner", Heinrich Kuhaupt dem langjährigen Organisator des Advent Waldmarathon. Bis im Jahre 2010 ausgerechnet der 30. Jubiläumsmarathon aus organisatorischen Gründen ausfallen musste.

Wiederbelebt wurde die Veranstaltung durch das Sporteventteam, welches seit vielen Jahren als Organisator des Twistesee Triathlons aktiv ist. Seit 2011 wird auf der traditionellen Strecke mit dem anspruchsvollen Höhenprofil (550 Höhenmeter sind zu bewältigen)nun der Twistesee-Adventsmarathon ausgetragen.

Bei der 3. Auflage zeigt der Trend nach oben, erstmals waren wieder mehr als 200 Marathonläufer am Start, darunter der bekannte Triathlet Lothar Leder, der als erster einen Ironman unter 8 Stunden absolvierte.

Für den TuS war Ralf Mock bereits zum 4. Mal in Arolsen am Start. Nachdem er im letzten Jahr die 4 Stundenmarke um 19 sec. verpasst hatte, und bereits scherzhaft ankündigte, dass er dann wohl nochmals in Arolsen laufen müsste, gelang ihm dieses Mal in 3:59:24 fast eine Punktlandung. Damit belegte Ralf den 21. Platz in der AK M50 und den 81. Platz bei den Männern gesamt.

Samstag, 23. November 2013

1. Schloss Marienburg Marathon und Halbmarathon am 23.11.2013

(si) Beim ersten Schloss Marienburg Marathon starteten einige Langstreckenspezialisten des TuS Hasede. Bernd Seidel, Eckart Meyke und Stefan Iburg begaben sich auf die Halbmatahon-Strecke und Klemens Klarhölter-Selbst absolvierte mit seiner Ehefrau die Marathon-Distanz als Partnerlauf, bei welchem jeder jeweils die Halbmarathon-Strecke laufen musste. Katrin Crome-Schramm vertrat die Farben des TuS Hasede bei den Walkern über 21,097km.

Von Adensen ging es nicht etwa über die asphaltierte Straße, sondern über Trails zur Marienburg hinauf und anschließend wieder zurück nach Adensen, womit der härteste Teil des Laufes, welcher bis dahin eher einer "Schlammschlacht mit hohem Sturzpotenzial" glich, geschafft war. Die zweite Hälfte der Halbmarathon Stecke war vergleichsweise harmlos auf Asphaltstraßen sowie matschigen Wald- und Feldwegen zu laufen. Insgesamt wurden den Läufern auf der 21,097 Kilometer langen Stecke ca. 500 Höhenmeter abverlangt.

Der erste Schloss Marienburg Marathon war ein sehr gut organisierter Wald- und Crosslauf mit hohem Anspruch, welcher letztendlich auch auf die Jahreszeit und die Witterungsbedingungen zurückzuführen war.

Alle Details zum Schloss Marienburg Marathon findet man auf der Homepage des Veranstalters: www.schloss-marienburg-marathon.de

Die Ergebnisse der Tus Hasede Athleten:

Halbmarathon

Stefan Iburg, 12. gesamt, 4. M40 in 01:39:19
Eckart Meyke, 64. gesamt, 2. M65 in 01:57:44
Bernd Seidel, 125. gesamt, 1. M75 in 02:22:01

Marathon Partnerlauf

Klemens Klarhölter-Selbst mit Ehefrau, 13. gesamt in 04:53:07

Walking

Katrin Crome-Schramm, 2. gesamt, 1. W45 in 02:58:58

Sonntag, 3. November 2013

Ricklinger Volkslauf

Beim gut besuchten Ricklinger Volkslauf gingen Wolfgang Meinert und Jürgen Markfeld an den Start.

Wolfgang lief die 10 km in der Zeit von 52:32 Minuten und kam als 6. der Altersklasse M60 ins Ziel.

Jürgen überholte mit einem Sprint kurz vor dem Ziel noch Kai Mußmann und Philip Priebe (beide ESV Eintracht Hameln und bekannt von vielen Volksläufen aus der Region Hildesheim) und hatte eine Zeit von 23:26 Minuten (1. M50) über die 6,1 km auf der Uhr.

Dienstag, 29. Oktober 2013

Zwei Hasen in Hamburg




(wm) Jonathan und Wolfgang Meinert waren in den Trikots des Laufteff TuS Hasede in Hamburg Bramfeld am Start. Sie hatten sich vor einigen Wochen als eine Art Projekt ein Ziel gesetzt und dies auch in der Teilnehmerliste öffentlich gemacht:  „2 Hasen laufen auf 5.000 m in Summe unter 45 Minuten (?!)“

Beide waren sich nicht sicher ob Sie es schaffen würden. Zumal der 23 jährige Jonathan sonst  Volleyball spielt und nur in den letzten drei Wochen  um die Alster trainiert hatte. Wolfgang Meinert (Altersklasse M60) war das Tempolaufen nicht mehr gewohnt.

Hier das Ergebnis der zusammen addieren  Laufzeiten:

44:19 Min! Darüber hinaus  wurde Jonathan Meinert in 19:25 Min. dritter im Gesamtfeld.

Auf Nachfragen meinten beide: „Das für uns ehrgeizige Teamziel und auch der Austausch der Trainingzeiten und – Strecken im Internet wirkte enorm motivierend“.

Nächstes Jahr soll es weiter gehen. Man darf gespannt sein, was für ein Projekt sich die beiden in 2014 vornehmen.

Samstag, 19. Oktober 2013

9. Warzer Esel Wald- und Crosslauf am 19.10.2013


Bei bestem Wetter starteten "die üblichen Verdächtigen" des TuS Hasede beim 9. Warzer Esellauf und waren wieder einmal ganz weit vorne mit dabei.

Die Ergebnisse im Detail

3.200m

Jürgen Markfeld, 2. gesamt, 1. M50 in 11:27 Minuten
Elisabeth Markfeld, 4. gesamt, 2. W45 in 16:09 Minuten

6.400m

Stefan Iburg, 4. gesamt, 1. M40 in 26:43 Minuten

Gesamtsieg für Jürgen Markfeld in Altwarmbüchen


Nicht zum Segeln, sondern zum Laufen waren die Markfelds zum Altwarmbüchener See gereist.

Die 3660m-Strecke um den schönen See absolvierte Jürgen in 12:57 Minuten und holte damit den gesamtsieg nach Hasede. Elisabeth folgte nach 17:57 Minuten als 2. in der Altersaklasse W45.

Montag, 14. Oktober 2013

Hervorragende Platzierungen für Eckart Meyke und Stefan Iburg beim Köln-Halbmarathon


Unter dem neuen Motto "Der Dom ist das Ziel" fand am 13.10.2013 der Rhein Energie Marathon und der Sparkassen Halbmarathon in Köln statt. Erstmals nach neun Jahren war das Ziel nicht mehr Köln-Deutz sondern der Dom.

Bei anfangs 5 Grad und leichtem Regen starteten insgesamt über 28.000 Athleten, was für den Veranstalter einen neuen Teilnehmerrekord darstellte. Größte Veranstaltung war in diesem Jahr, wie auch schon in den vergangenen Jahren, wieder der Halbmarathon. Hier waren für den TuS Hasede Eckart Meyke und Stefan Iburg am Start.

Eckart Meyke konnte mit einer Zeit von 01:47:23 Stunden einen beachtlichen 8. Platz in der Altersklasse M65 sowie Platz 2027 in der Gesamtwertung belegen.

Stefan Iburg lief bei "seinem Wetter" vom Start bis zum Ziel über 21,097 Kilometer einen konsequenten Schnitt von 4:06 Minuten pro Kilometer und konnte sich am Ende über einen 24. Platz in der Altersklasse M40 sowie über Platz 167 in der Gesamtwertung freuen. Mit einer Zeit von 01:26:30 Stunden konnte er seine alte Bestzeit aus 2012 um 1:35 Minuten verbessern.

Beide Läufer erreichen mit der gelaufenen Zeit beim Köln-Halbmarathon in ihrer jeweiligen Altersklasse noch zum Saisonende Platz 1 in den Kreisbestenlisten. 

Essen-Marathon rund um den Baldeneysee am 13.10.2013



(RM) Der in diesem Jahr bereits zum 51. Mal ausgerichtete Marathon um den Essener Baldeneysee ist Deutschlands ältester, kontinuierlich durchgeführter Marathon.

Die landschaftlich reizvolle Strecke gilt als eine der schönsten in Deutschland, wobei besonders die flache, schnelle Strecke sowohl Breitensportler als auch Spitzenläufer zum Marathon "Rund um den Baldeneysee" lockt.

Ein kleines Jubiläum feierte Ralf Mock in Essen, bei seinem insgesamt 20. Marathon erreichte er das Ziel nach 3:43:03 und verfehlte damit seine persönliche Bestzeit nur um knapp 2 Minuten. Damit belegte Ralf den 55. Platz in der AK M50 und den 336. bei den Männern.

Insgesamt kamen 757 Läufer und 143 Läuferinnen ins Ziel.

Mittwoch, 9. Oktober 2013

Burgdorfer Spargellauf

Bei leichtem Nieselregen machten sich Elisabeth und Jürgen Markfeld erneut auf den Weg zum Burgdorfer Spargellauf.

Der 5 und 10 km Rundkus (eineRunde gleich 1 km) führte direkt durch die Innenstadt, wo gleichzeitig auch das Stadtfest gefeiert wurde.

Elisabeth belegte den 3. Platz bei den Frauen in 25:04 Minuten. Jürgen kam als 4. ins Ziel in 18:33 Minuten.

Donnerstag, 3. Oktober 2013

Alfelder Leinetallauf - Sonne, Wind und kalte Duschen


(RM) Der Leinetallauf in Alfeld war dieses Jahr geprägt von herrlichem Sonnenschein, aber auch von heftigem Gegenwind auf der 1. Hälfte der 5km und 10km Pendelstrecken.

Für den TuS waren über die 10km Wolfgang Meinert (M60) und Ralf Mock (M50) unterwegs. Für Wolfgang bedeuteten 51:00 min. einen achtbaren 3. Platz in seiner Altersklasse. Ralf nutzte den Wettkampf zu einem letzten Test vor den 10 Tage später geplanten Marathon in Essen. Seine Laufzeit von 49:31 bedeutete Platz 12 in der Altersklasse.

Auf der 5km-Strecke errangen die "Vielstarter" des TuS gleich 3 Podestplätze in Ihren Altersklassen. Horst Hapke belegte in 30:11min. Platz 3 in der AK M70, Elisabeth Markfeld errang den 1. Platz in der W45 (25:09) und 8. Gesamtplatz und last but not least belegte Jürgen Markfeld den 1. AK-Platz in der M50. Wobei seine hervorragende Zeit von 18:42 zwar zum 8. Platz gesamt reichte, aber schon nicht mehr für eine warme Dusche.