7. Bothfelder Waldlauf am 16.11.2014

Trotz Regen und rutschiger Strecke gingen am 16.11.14 580 Läufer an den Start. Gelaufen werde konnte 1,2km, 2,5km, 5km, 5km Walking, 10km und 200m (Bambini-Lauf).

Für den TuS Hasede startete Ruth Sydow über 5km. Trotz eines sehr starkem Teilnehmerfeldes reichte es für einen Altersklassensieg. Ruth belegte in der AK W35 den 3. Platz in 23:26min (insgesamt 76.).

43. Herbstlanglauf rund um Hösseringen

(rm) Es geht familiär zu in Hösseringen in der Lüneburger Heide beim  Herbstlanglanglauf, und besonders beim Marathon. Eine ¼ Std. vor dem Start werden die gut 40 Teilnehmer zum Briefing im eigens aufgebauten Festzelt zusammengerufen.

Da erfährt man dann so wichtige Dinge, wie die Art der Ausschilderung der Strecke, aber auch, dass schon seit Jahren parallel zum Marathon in Hösseringen eine Treibjagd stattfindet und dass Jäger wie Wildschweine  über die durch den Wald rennenden Läufer informiert sind.
Und ganz wichtig, man erhält seine Verzehrgutscheine im Wert von 6€, welche die ohnehin günstige Startgebühr von 21,50€ (bei Online-Anmeldung) weiter reduzieren. Wer eine Zeit über 4 ½ Std. anstrebt kann sich seinen Kuchen aus dem reichhaltigen Angebot auch auf die Startnummer reservieren lassen.

Und dann pünktlich um 9:30 Uhr geht es auf die Strecke. Dieses Jahr bei herrlichem Herbstwetter und Topbedingungen.
Wie schon im Briefing angekündigt, die Strecke ist nicht zu unterschätzen, vom Profil her leicht hügelig (ca. 350 HM) fordert der zwischen sandigen Passagen, grobem Gestein und stopppeligen Wiesenabschnitten wechselnde Kurs den Läufern einiges ab.
Die landschaftlich schöne Strecke endschädigt die Marathoni‘s, jedoch gleich doppelt für ihre Entbehrungen, sie dürfen 2 Runden laufen.

Doch es wird beim Herbstlanglauf nicht nur Marathon gelaufen, jedes Jahr sind an die 1000 Teilnehmer am Start, angefangen beim Wandern und Walking, über die Laufstrecken 500m /  1km / 1,5km / 5,1km / 10km und 21,1km bis eben zum Marathon.

Für den TuS Hasede hatten 2 Teilnehmer  den Weg in die Lüneburger Heide gefunden, beim 5,1km Trimmlauf belegte der unermüdliche Hans-Jürgen Waldeck den 2. Platz in der AK M70.

Beim Marathon konnte Ralf Mock in 4:05:02 seinen ersten Altersklassensieg in der M50 im Marathon feiern, insgesamt reichte diese Zeit  für Platz 16 unter 41 Teilnehmern.

Bemerkenswert ist, dass auf der anspruchsvollen Strecke 41 von 43 gemeldeten Teilnehmern auch das Ziel erreichten, welcher Citymarathon kann eine ähnliche Quote  vorweisen?

Alte Bult Lauf am 02.11.2014

(jm) Beim letzten Alte Bult Lauf am 02.11.2014 standen 116 Teilnehmer über die Distanz von 3,5 km am Start. Vom TuS Hasede starteten:

Hans-Jürgen Waldeck M 70 AK 5 21:51
Elisabeth Markfeld W 45 AK 2 16:47
Jürgen Markfeld M 50 Ak 2 14:22

Schade, dass ein so schöner Lauf aus organisatorischen Gründen nicht mehr stattfinden kann.

5. Paderborn-Lippstadt Airport Run

Beim einzigen "echten" Airport Run in Deutschland führt der Kurs tatsächlich 3km über die Start- und Landebahn

Am 02.11.2014 fand der 5. Paderborn-Lippstadt Airport Run bei sommerlichen Temperaturen, welche recht ungewöhnlich für die Jahreszeit waren, statt.

Flach war der Kurs nur über die ersten 3km auf der Start- und Landebahn. Über die weiteren 7km mussten die Läufer einige Höhenmeter über sich ergehen lassen, was sich auch auf die gelaufenen Zeiten auswirkte.

Im Trikot des TuS Hasede startete Stefan Iburg gemeinsam mit seinem alten Trainingspartner Michael Halfpap, heute Abteilungsvorstand der Abteilung Leichtathletik/Triatlon des VfB Salzkotten, über den 10km-Lauf, welcher auf Grund von jeweils einem startenden und einem landenden Flugzeug noch zweimal kurzfristig verschoben werden musste. Stefan Iburg überquerte die Ziellinie nach 42:57 Minuten.

10. Warzer Esellauf am 18.10.2014

Erstmalig konnte in Warzen eine 13km-Strecke gelaufen werden, welche 32 Langstreckler auch gleich bei der Erstauflage in Angriff nahmen. Es schien allerdings so, als wollte der Veranstalter damit den anspruchsvollsten Crosslauf im Landkreis Hildesheim ins Leben rufen, denn die laut Ausschreibung 260 und laut Moderator 300 Höhenmeter hatten es in sich. Erschwert wurde das Ganze durch teilweise knöcheltiefen Matsch und äußerst rutschige Anstiege.

Während Reinhard Meyer verletzungsbedingt bereits nach 3km aufgeben musste, lief Stefan Iburg zwar die volle Distanz, war aber völlig außer Form und blieb mit einer enttäuschenden Zeit von 01:05:14 Stunden, Platz 11 bei den Männern und Platz 2 in der Altersklasse M40 weit hinter den Erwartungen.

52. Marathon um den Baldeneysee / Essen 12.10.2014

(rm) Seinen 25. Marathon absolvierte Ralf Mock in Essen. Ralf belegte in 3:58:18 den 463. Platz gesamt und den 79. Platz in der AK M50. Bei strahlendem Sonnenschein erreichten 1291 Marathonis das Ziel. Der zum 52. Mal ausgetragene Marathon um den Baldeneysee ist der älteste kontinuierlich ausgetragene deutsche Marathon.

Alter Hase als Hase am Streckenrand beim München Marathon

Im dritten Vater-Sohn Projekt ging es nach 5 km und Halbmarathon im letzten Frühjahr nun an den vollen Marathon. Leider konnte Wolfgang Meinert (M60) wegen einer Verletzung 3 Wochen vor dem Termin nicht starten, war jedoch als Betreuer dabei. Sohn Jonathan (24) demonstrierte, dass auch mit unkonventioneller Vorbereitung so einiges möglich ist. Diese bestand aus Beachvolleyball, gelegentlichem Fussball, Ultimate Frisbee, Spinning, Bergwandern und gelegentlichem Laufen. Die längste Laufstrecke in den Wochen vor dem Start war 14 km. Von daher Spannung bei allen Beteiligten, wie das wohl ausging. Das Ergebnis mit 4 Std. 18 min. kann sich sehen lassen.

29. München Marathon am 12.10.14

Am 12.10.14 startete Alexander John in München zu seinem vierten Marathon. Bei dem internationalen Wettkampf mit Startern aus 101 Nationen wird ebenfalls die Deutsche Marathonmeisterschaft ausgetragen.

Über 100.000 Zuschauer unterstützen die über 7.760 gestarteten Läuferinnen und Läufer entlang der Strecke. Die von Sehenswürdigkeiten geprägte Strecke endete mit dem Einlauf in das alte Münchener Olympiastadion.

Bei sonnigem Wetter und Temperaturen über 20 Grad konnte er die Ziellinie nach 4:48 Std. an Position 4.462 und an Position 601 der AK35 überqueren. Die anvisierte Zeit von unter 4:30 Std., welche er noch im letzten Jahr auf gleicher Strecke gelaufen ist, konnte zwar nicht erreicht werden, dennoch war er ganz zufrieden. Die 30. Auflage des München Marathons am 11. Oktober 2015 ist bereits fest im Blick.

VWI Treppenlauf in Wolfsburg

Am 27.9.2014 starteten Neffe Joshuar Graen und Jürgen Markfeld zum VWI Treppenlauf in Wolfsburg.

Der Niedersachsenmeisterschaftslauf ging über 9 Etagen mit 144 Stufen.

Bei der Generationenwertung (20 Jahre Altersunterschied) belegten sie den 2. Platz in 34,9 bzw.34,6 sec.

Den Sieg verfehlten sie knapp mit nur 0,02 sec. Unterschied.

5. Survival-Run am 13. September

(jm) Beim 5. Survival-Run am 13. September amüsierten sich Elisabeth und Jürgen Markfeld mit 2700 Teilnehmern erneut auf der 8 km Strecke.

Es musten wieder zahlreiche Hindernisse überquert werden, wie z.B. Sanddünen, Schlammlöcher, Strohballen und zu guter letzt noch eine Wasserrutsche.

Sie kamen zusammen nach 56:36 min ins Ziel. Jürgen Markfeld, der letztes Jahr diesen Lauf gewann, bekam einen Übernachtungsgutschein, den die beiden bei dieser Gelegenheit gleich nutzten. Auch dies war ein echtes Erlebnis in den kleinen sehr stilvoll eingerichteten Masai Mara Lodges zu sitzen, mit Bllick auf die Tiere. Kann man nur empfehlen.