Lars Hampel mischt auch „Rund um Bredenbeck“ vorne mit!

Lars Hampel vertrat die Farben des Lauftreffs bei „Rund um Bredenbeck“ auf der 6.000m Strecke und bewältigte die anspruchsvolle Strecke in 21:57 min. Dies bedeutete den 7. Platz in der Gesamtwertung.

Sonne, Kilo- sowie Höhenmeter und Läufer satt – das hat die 8. Auflage des Laufes Rund um Bredenbeck am Himmelfahrtstag zu bieten gehabt. Nicht nur die Steigungen des Deisters, sondern auch die bisher ungewohnten warmen Temperaturen mit ca. 18°C stellten eine Herausforderung für die Läuferinnen und Läufer auf der 6.000m und 8.600m-Strecke dar.

In Bredenbeck wurden auf der 6.000m Strecke Punkte für die Gesamtwertung des Lauf(S)pass Hannover verteilt, so dass auf dieser Strecke auch das qualitativ bessere Starterfeld mit namhaften Läuferinnen und Läufern aus der Region Hannover gemeldet hatte. Nach seinem Ausflug auf die Halbmarathon-Strecke Anfang April zeigt sich Lars auf den von ihm bevorzugten kürzeren Laufstrecken in guter Verfassung und konnte in Bredenbeck gut im Vorderfeld mithalten. Nach einem offensiv angelaufenen ersten Kilometer in 3:18 min, folgten auf den nächsten Kilometern langgezogene und anspruchsvolle Steigungen und kurze Gefällstrecken am Deisterrand, die Lars alles abverlangten. Er musste hier dem schnellen Anfangstempo und den plötzlichen warmen Temperaturen etwas Tribut zollen, war aber dennoch an Ende mit Zeit und Platzierung sehr zufrieden.

5. Rethener Feierabendlauf am 02.05.16

Der von den Auszubildenden der Avacon organisierte Rethener Feierabendlauf fand wie schon im Vorjahr bei strahlendem Sonnenschein statt. Start und Ziel der Pendelstrecke sind auf dem Gelände der Avacon. Insgesamt erreichten über die beiden angebotenen Distanzen von 5 und 10km 262 Läufer und Walker das Ziel. Einziger Starter für den TuS Hasede war Ralf Mock, er zeigte sich zum Feierabend gut erholt und absolvierte die 5km in 23:29 min., damit belegte er in der AK M55 den 2. Platz und gesamt Platz 28 von 108 männlichen Startern.

Ergebnisse Hamburg-Marathon, Hannover-Marathon und Wedekindlauf 2016

Hamburg-Marathon

Huby weiter dabei! Auch die 31. Auflage des Hamburger Stadtmarathon sah Hans-Otto Huberts vom TuS Hasede im Ziel. Der inzwischen 67jährige Langläufer konnte dabei seinen 96. Marathon insgesamt feiern. Unter den 22.000 Athleten genoss er seinen Lauf über die 42,195 Kilometer im letzten Drittel des Feldes. Mit einer Zeit von 5:15:55 Stunden erreichte er überglücklich das Ziel mit seiner Goldenen Startnummer als Auszeichnung für diejenigen 26 Starter, die bisher immer dabei waren. In Hamburg hat Huby zukünftig bei allen Marathonläufen freies Startrecht.

Hannover Marathon und Wedekindlauf 2016

Bei bestem Wetter und toller Stimmung mischten sich unter die 21.130 Läufer, Inline-Skater und Handbiker auch zahlreiche Athleten des TuS Hasede. Auf die Halbmarathon-Inline-Strecke wagte sich Jürgen Markfeld und lief in 39:06 Minuten persönliche Bestzeit (AK M50, 2. Platz). Über die volle Distanz (42,2km) ging Axel Wittig mit einer Zeit von 4:11:27 Minuten. Den halben Marathon (21,1km) absolvierten: Lars Hampel 1:23:02 Minuten, Stefan Iburg 1:23:45 Ruth Sydow 1:38:06 Herbert Sperrlich 1:54:14 Elisabeth Markfeld 1:54:57 Eckart Meyke 1:55:02 Philipp Hachmeister 1:56:57 Sabine Möller 1:58:29 Wolfgang Herrmann.1:59:38 Christian Taubeler 2:08:17 Derweil erreicht Ralf Mock beim Weinstraßen-Marathon nach 3:59:47 Stunden das Ziel.

Beim Hildesheimer Wedekindlauf konnten die TuS-Athleten auch wieder erfolgreich das gelbe Trikot über die Ziellinie bringen. Allen voran Lars Hampel, der als 7. Der Gesamtwertung über 5 Kilometer mit 20:02 Minuten die Klasse M45 gewann, gefolgt von Tochter Karla, die nach 22:27 Minuten das Ziel passierte. Elisabeth Markfeld gewann die Klasse W50 in 27:57 Minuten. Es folgten Sabine Möller (29:39), Britta Kassner (32:17) und Horst Hapke (35:28). Die schnellsten Zeiten über 10 Kilometer erreichten Stefan Iburg mit 39:15 Minuten und Reinhard Meyer mit genau 42 Minuten! Weiter erreichten erfolgreich das Ziel Wolfgang Herrmann (48:58), Volker Herre (50:31), Heiner Willers (56:04) und Siegfried Skorka (56:11).

10. Marathon Deutsche Weinstraße am 10.04.2016

Achtung, das Folgende ist nicht frei von Werbung für den Marathon an der Deutschen Weinstraße und noch unter dem gegenwärtigen Eindruck vom vergangenen Wochenende geschrieben. Ganz stark beeinflusst von der Pfälzer Lebensart, dem freundlichen Menschenschlag und der oft spürbaren paradiesischen Harmonie (Quelle "LaufReport.de").

Bei wunderbarem Wetter haben 2970 Läuferinnen und Läufer, davon 895 im Marathon, 428 im Duo-Marathon und 1647 im Halbmarathon, beim Jubiläumsmarathon das Ziel in Bockenheim erreicht.
Der Marathon Deutsche Weinstaße wird nur alle 2 Jahre ausgetragen und besteht somit schon seit 1998.
Für die Marathonis führt die Strecke dabei von Bockenheim über diverse Weinorte, meist mit dem Zusatz 'am Berg' und knapp 500 HM nach Bad Dürkheim und wieder zurück nach Bockenheim. Und natürlich geht es an der Deutschen Weinstraße und speziell in der Pfalz nicht ohne Wein. Unterwegs besteht die Möglichkeit neue Kraft aus dem Rieslingschwamm zu saugen oder Erfrischung unter der Rieslingdusche zu finden.

Keine Zeit für die Annehmlichkeiten der Streckenversorgung fand, auch angesichts der knapp unter 4 Stunden kalkulierten Zielzeit von 3:59:47 Ralf Mock, der bereits zum 3. Mal in Bockenheim am Start war. Seinen Flüssigkeitsverlust glich er erst im Ziel mit dem einen oder anderen Dubbeschoppe (Pfälzer Schoppen = 0,5l) Rieslingschorle aus.

Hannover Marathon am 10.04.2016

(rs) Bei bestem Wetter und toller Stimmung mischten sich unter die 21.130 Läufer, Inline-Skater und Handbiker auch 9 Sportler des TuS Hasede. Auf die Halbmarathon- Inline-Strecke wagte sich Jürgen Markfeld und lief in 39:06min seine Bestzeit (AK M50 2. Platz). Über die volle Distanz (42,2km) war Axel Wittig unterwegs und belegte mit einer Zeit von 4:11:27min in seiner Altersklasse M60 den 31. Platz. Den halben Marathon (21,1km) absolvierten:

Lars Hampel 1:23:02 (AK M45 10. Platz)
Stefan Iburg 1:23:45 (AK M45 15. Platz)
Ruth Sydow 1:38:06 (AK W35 11. Platz)
Herbert Sperlich 1:54:14 (AK M65 24. Platz)
Elisabeth Markfeld 1:54:57 (AK W50 44. Platz)
Sabine Möller 1:58:29 (AK W55 25. Platz)
Eckart Meyke (Zeit nicht online erfasst)

7. CeBIT Run am 16.03.2016 in Hannover

Ganz schön heiß her ging es, im wahrsten Sinne des Wortes, dieses Jahr wieder auf dem CeBIT RUN in Hannover zu. Zwischen den Laufabschnitten im Freien und den 10 Messehallen lagen teilweise bis zu 25 Grad Wärmeunterschied. Der anspruchsvolle Rundkurs über 2,6km führte u.a. über Kopfsteinpflaster, Asphalt, Laminat und dem glatten Messehallenboden. Die Läufer konnten ihre Rundenanzahl während dem Lauf frei wählen. Der Hauptlauf jedoch betrug 10,5km.

Vom TuS Hasede starteten Elisabeth und Jürgen Markfeld, sowie Ruth Sydow. Einen riesigen Erfolg gelang Elisabeth Markfeld, die sich für eine Distanz von 5,25km (2 Runden) entschied. In einer Zeit von 25:28min gewann sie die Gesamtwertung der Frauen und landetet somit auf Platz 1!

Auch im Hauptlauf von 10,5km (4 Runden) konnte sich der TuS Hasede sehen lassen. Ruth Sydow, die diesen Lauf als Vorbereitungseinheit auf den HM in Hannover lief, gelang in einer Zeit von 43:41min ein sensationeller 2. Platz, hinter Mandy Kraus (Post SV Lehrte) in der Damen Gesamtwertung (W35 1. Platz).

Jürgen Markfeld, leider immer noch verletzt, lief 2 Runden als Trainingseinheit und kam nach 25:30min als 15. Mann (M50 3. Platz) ins Ziel.

34. Celler Wasalauf

Bei 2 Grad Außentemparatur stellten sich 8000 Sportler beim 34. Celler Wasa Lauf an den Start.

Cheerleaders, Trommler u. Zuschauer feuerten die Teilnehmer an.

Mit dabei waren Elisabeth u. Jürgen Markfeld. Elisabeth lief die 10 km in guten 52:39 min. Jürgen kam über die 5 km in ,,sehr guten" 26:16 min ins Ziel.

Volkslauf um den Altwarmbüchener See am 6. März 2016

Dieses Jahr nahmen fast 600 Läufer und Walker über die verschieden Distanzen teil, wobei die 3.6 km lange Runde um den Altwarmbüchener See entsprechend oft absolviert werden musste.

Lars Hampel entschied sich im Rahmen seiner Halbmarathon-Vorbereitung für die Langstrecke über 10,8 km um den See. Bereits kurz nach Start des Laufes hielt er sich im Vorderfeld auf. Taktisch orientierte er sich am zurzeit ungefähr gleich starken Hans Heyer vom heimischen TuS Altwarmbüchen. Die Taktik ging voll auf und es entwickelte sich über die gesamten drei Runden ein spannendes Rennen um den 9. Platz der Gesamtwertung. Am Ende des Laufes zog Lars mit einer Sekunde Rückstand knapp den Kürzeren, war aber dennoch mit dem 10. Gesamtplatz und dem Sieg in der M45 in der Zeit von 40:18 min. sehr zufrieden.

Ungewohntes lässt sich vom zweiten Starter des TuS Hasede berichten. Nur 3 Monate nach seinem Kreuzbandriss startete Joachim Sydow beim für ihn ungewohnten Walking-Wettkampf und konnte über die 7.2 km lange Distanz den dritten Platz erreichen (1. Platz M40).

Offene Kreismeisterschaft Crosslauf in Bad Salzdetfurth am 21.02.2016

So sehen Sieger aus...

 Schlammig, matschig, nass und rutschig war es dieses Jahr im Bikepark in Bad Salzdetfurth. Dennoch ließen es sich 4 Athleten des TuS Hasede nicht nehmen, an den Kreismeisterschaften im Crosslauf teilzunehmen.

Lars Hampel musste in seiner Altersklasse M45 5300m laufen und wurde in einem sehr knappen Endspurt Vize- Kreismeister. Um nur 2 Sekunden (19:39min) verpasste er den Kreismeistertitel, den er an Tobias Butterbrodt von der Eintracht Hildesheim abgeben musste.

Bei den Frauen gingen mit Elisabeth Markfeld W50, Sabine Möller W55 und Ruth Sydow W35 gleich drei Läuferinnen an den Start. Sie musste den Bikepark drei Mal umrunden um auf eine Distanz von 4350m zu kommen.

Hier die sehr erfolgreichen Ergebnisse: Elisabeth Markfeld wurde in einer Zeit von 22:59min in ihrer Altersklasse W50 Kreismeisterin. Ebenso holte sich Sabine Möller ihren Kreismeistertitel in der Altersklasse W55 in 24:35min. Auch Ruth Sydow konnte souverän ihren Kreismeistertitel verteidigen und ihre Vorjahreszeit um 1:39min auf 18:45min verbessern. Ebenfalls bei den Damen holte sich Ruth Sydow den 1. Platz bei den Frauen gesamt in den Altersklassen W30-W65. Und zu guter Letzt gewannen Elisabeth Markfeld, Sabine Möller und Ruth Sydow den Kreismeistertitel für die Seniorinnen Mannschaft.

53. Silbersee-Cross in Langenhagen - Lars Hampel vom TuS Hasede im Vorderfeld

(fs) Lars Hampel startete am 7.2.2016 beim Silberseecross in Langenhagen über 7.800m. Über 6 Runden a 1,3km ging es direkt am Ufer des Sees über aufgeweichte, matschige Wege, also ein echter Cross.

Trotz sich bereits sich im Ansatz ankündigender Krankheit erreichte er Platz 14 im Gesamtfeld und Platz 4 in der AK M45. Das kann sich im traditionell durch starke hannoversche Läufer wahrlich sehen lassen. Über diese Distanz wurden 206 Finisher registriert.

Bezirksmeisterschaften 2016 im Crosslauf in der Garbsener Schweiz - Lars Hampel Vize-Bezirksmeister

(fs) Bei den am 31.1. durchgeführten Bezirksmeisterschaften in Garbsen zeigte sich Lars Hampel vom TuS Hasede Lauftreff in guter Verfassung. In der Klasse Senioren M45, in der er erstmals startete, erkämpfte er sich Platz 2 über 8.000m. Vier Runden à 2.000m waren auf durchgeweichtem Sand- und Waldboden zu absolvieren. Ca. 1.700m führten stetig bergan, keine leichte Aufgabe also.

Nach langer Wettkampfpause „greift  Lars wieder an“; nächste Ziel ist der Hannover Halbmarathon.

Seine für Eintracht Hildesheim startende Tochter Karla holte sich übrigens den Titel einer Bezirksmeisterin  in der Klasse W15.

Bei derselben Veranstaltung erreichte Stefan Iburg,  TuS Lauftreffmitglied im Trikot von Hannover 96,  Platz 4 in der Klasse M45 über 3.100m.

2. Bothfelder Crosslauf am 9.01.2016 - Ruth Sydow erkämpft erneut einen Podestplatz

 Auf einem 1650m langen Rundkurs durch Matsch, Schnee und Eis kämpften vier Läufer vom TuS Hasede gegen Starke Konkurrenz aus Hannover und Braunschweig. Es galt über unebenen Rasen, durch ein aufwendiges Labyrinth, durch zwei Sandgruben hindurch und über Hindernisse hinweg zu laufen.

Für die 3300m Strecke (2 Runden) entschieden sich Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth Sydow. Ruth Sydow kämpfte sich vom vierten Platz nach der ersten Runde nach vorne, verlor dann aber im Labyrinth gegen Mya Wolter (TuS Bothfeld 04) und kam somit knapp hinter ihr auf einen sehr guten 2. Platz. Jürgen Markfeld musste Verletzungsbedingt das Tempo rausnehmen und lief den Parcours als Trainingseinheit.

Für den Hauptlauf über 8250m (5 Runden) entschied sich Lars Hampel.

Hier die einzelnen Ergebnisse:

3300m:
2.Platz Frauen (W35 1. Platz) Ruth Sydow in 14:44min
10.Platz Frauen (W50 2. Platz) Elisabeth Markfeld in 18:00min
21.Platz Männer (M50 2. Platz) Jürgen Markfeld in 15:13min

8250m:
16.Platz Männer (M45 3. Platz) Lars Hampel in 32:55min

Axel Wittig zum Jahresende noch zweimal auf Marathon-Kurs

Gleich zweimal innerhalb weniger Wochen ging Axel Wittig für den TuS Hasede an den Start eines Marathonlaufs.

Am 21.11.2015 absolvierte er den "3. Schloss Marienburg Marathon". Dabei wurde er 8. von 17 Teilnehmer in seiner Altersklasse M 60. Die erreichte Zielzeit betrug 4:36:02 Stunden.

Wenige Wochen später, am 28.12.2015, startete Axel Wittig erneut mit der Start-Nr. 44 seinen 44. Marathonlauf. Diesmal beim "Peter Wieneke Geburtstagsmarathon" um den Öjendorfer See
in Hamburg.

Hier erreichte er den 4. Platz von 9 Läufern in seiner Altersklasse M 60 und fuhr einer Zeit von 4:07:09 Stunden ein.

35. Adventslauf Salzgitter Bad am 6.12.2015

(rm) Zum 35. Mal fand dieses Jahr am Nikolaustag der Adventslauf in Salzgitter statt. Gestartet wurden die Läufe stilecht durch den Nikolaus. Auf anspruchsvollen Strecken ging es über 5,2km und 10,2km durch den Veppstedter und Liebenauer Forst. Für den TuS Hasede waren Axel Wittig und Ralf Mock erfolgreich am Start. Axel belegte über 10,2km in 53:03min. den 2. Platz in der AK M60. Ralf startete zunächst über 5,2km, hier belegte er den 3. Platz in der AK M50 (25:23min). Anschließend erreichte er auf der 10,2km-Strecke als 5. seiner Alterklasse in 52:13min. das Ziel.

5. Twistesee Adventsmarathon Bad Arolsen

Leichter Schneefall am Morgen, übergehend in Regen, pünktlich zum Start trocken und während des Laufes teilweise sogar Sonnenschein. Für einen Marathon Ende November kann man eigentlich kaum besseres erwarten, es hätte auch schlimmer kommen können.

Trotzdem, die aufgeweichten und durch Forstarbeiten teilweise stark beanspruchten Wege, sowie frisch geschotterte Abschnitte verlangten den Läufern dieses Jahr einiges ab.

Für den TuS Hasede war Ralf Mock bereits das 6. Mal in Arolsen am Start. In 4:01:06 scheiterte er auf der profilierten Strecke nur knapp an der 4 Std.-Marke und belegte damit den 13. Platz von 42 Startern in der AK M50. In der Gesamtwertung bedeutete dies Platz 77 von 165.

8. Bothfelder Waldlauf am 15.11.2015

Beim diesjährigen Waldlauf in Bothfeld war der TuS mit 6 Läufern stark vertreten. Der heftige Regen hatte die Strecke durch das Stadion und den schönen Bothfelder Wald nahezu zu einer Cross-Strecke verwandelt: zahlreiche Pfützen, schlammige Waldböden und dazu der Regen und Wind „von oben“ sorgten quasi schon vom Start an für durchweichte Kleider und Schuhe. Aber hiervon ließen sich die Läufer des TuS Hasede nicht abhalten und stellten sich der starken Konkurrenz aus der Region Hannover. Jürgen Markfeld ging sogar über zwei Distanzen an den Start.

Die Ergebnisse im Überblick:

2.5 km Rennen:

Jürgen Markfeld 0:09:03 Platz 5 Männer (1. Platz M50)

5 km Rennen:

Jürgen Markfeld 0:19:19 Platz 17 Männer (2. Platz M50)

Lars Hampel 0:20:11 Platz 24 Männer (4. Platz M40)

Joachim Sydow 0:23:34 Platz 50 Männer (5. Platz M35)

Hans Jürgen Waldeck 0:35:42 Platz 112 Männer (1. Platz M70)

Ruth Sydow 0:21:28 Platz 6 Frauen (2. Platz W35)

Elisabeth Markfeld 0:24:58 Platz 16 Frauen (2. Platz W45)

39. Hermann-Löns-Park-Lauf am 8.11.2015

Bei für November ungewöhnlichen 14 Grad und Sonnenschein gingen heute in Hannover-Kirchrode 855 Läufer in verschiedenen Distanzen an den Start.

Für den TuS Hasede startete Ruth Sydow über die sehr stark besetzte, amtlich vermessene 10km Distanz. Auch wenn es bei den Frauen nur zu Platz 10 reichte (W35 4. Platz), gelang ihr die Verbesserung ihrer persönlichen Bestzeit im Straßenlauf um fast 3 Minuten auf 45:21min.

Steelman 2015 - Jürgen Markfeld auf dem Treppchen

Hart wie Stahl: Lars Hampel, Jürgen Markfeld, Elisabeth Markfeld und Stefan Iburg

Jürgen Markfeld erringt sensationellen 2. Platz über 9km

Bei der zweiten Auflage des Steelman in Hannover debütierte mit Lars Hampel, der im Vorjahr verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte, ein weiterer Athlet des TuS Hasede.

Acht neue und deutlich anspruchsvollere Hindernisse ließen den 9km-Kurs deutlich schwieriger werden, als noch im Jahr zuvor bei der Erstauflage.

Jürgen Markfeld konnte sich gegen zahlreiche jüngere Starter durchsetzen und belegte am Ende einen sensationellen zweiten Platz in der Gesamtwertung hinter dem Vorjahressieger.

Mit Elisabeth Markfeld und Stefan Iburg schafften es zwei weitere Läufer vom TuS Hasede in die Top 10.

Die Ergebnisse im Detail:

Jürgen Markfeld, Platz 2 in 00:42:50 Stunden
Stefan Iburg, Platz 10 in 00:51:50 Stunden
Lars Hampel, Platz 39 in 01:07:44 Stunden

Elisabeth Markfeld, Platz 10 in 01:03:20 Stunden

Gelungene Premiere in Barfelde – Ruth Sydow, Jürgen Markfeld und Stefan Iburg auf dem Podest

Dieses Jahr wurde in Barfelde zum ersten Mal der Halloweenlauf veranstaltet. Die gut 2,1 km lange Runde durch das Dorf, die je nach Distanz 2 oder 5 mal absolviert werden musste, war stimmungsvoll mit vielen Lichtern, Fackeln und Laternen geschmückt, so dass es eine super Atmosphäre bei diesem Abendlauf gab. Die Veranstalter hatten zudem -dem Motto entsprechend - für gruselig schöne Kostümierung eingeladen, was die Athleten vom TuS Hasede natürlich prompt umsetzten.

Über die 4.3 km Distanz nahmen Ruth Sydow, Elisabeth Markfeld und Joachim Sydow teil. Stefan Iburg und Jürgen Markfeld hatten sich für die 10.6 km-Distanz entschieden.

Gestartet wurden beide Rennen gleichzeitig. Ruth Sydow als Hexe verkleidet beendete nach 18:25 als zweite Frau das Rennen (Altersklassensieg W35), Elisabeth Markfeld verfehlte den 3. Platz nur äußerst knapp um 2 Sekunden, konnte aber ihre Altersklasse W45 (20:47min) für sich entscheiden. Joachim Sydow hatte leider Pech und stolperte etwa 1 km vor dem Ziel, hierbei zog er sich eine Kopfplatzwunde zu die später genäht werden musste – für ihn war das Renne damit leider vorbei. Dafür gewann er mit seinem Affenkostüm den Preis des besten Kostüms.

Über die 10,6 km Distanz konnten sogar beide Haseder Läufer auf das Podest stürmen und wurden mit Pokalen belohnt: Jürgen Markfeld lief trotz Kostümierung mit Maske und Perücke in sehr guten 42:48 Minuten auf den zweiten Platz, Stefan Iburg erreichte als dritter das Ziel (44:25). Beide konnten auch ihre Altersklassen gewinnen.

11. Warzer Esel Wald- und Crosslauf am 17.10.2015 - 3 Podestplätze im Matsch „erkämpft“

Der diesjährige Warzer Esellauf wurde dem Namen „Wald- und Crosslauf“ mehr als gerecht. Aufgrund der kräftigen Regengüsse am Vortag und am Renntag selber war der Waldboden sehr aufgeweicht und schlammig. Dazu kamen die gewohnten Steigungen im Wald, so dass es ein äußerst anspruchsvoller Parcours war.

Beim ersten Start über die 3200 m Runde nahmen mit Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth und Joachim Sydow vier Läufer vom TuS Hasede teil. Beim anschließenden 2-Runden-Rennen über die doppelte 6400 m Distanz trat Stefan Iburg an, dazu entschlossen sich Jürgen Markfeld, Ruth und Joachim Sydow für einen erneuten „Doppel-Start“ und verstärkten die Teilnehmerzahl vom TuS Hasede.

Beim 3200m-Rennen kamen Jürgen Markfeld als zweiter Läufer nach 12:39 Minuten nur kurz nach dem Sieger Andreas Piech ins Ziel, gleichzeitig Altersklassensieg M50. Auch Ruth Sydow wurde nur knapp geschlagen und durchquerte nach 14:38 Minuten als zweite Frau die Ziellinie (Altersklassensieg W35). Ebenfalls ihre Altersklassen gewannen Joachim Sydow (M35, Platz 6 der Männerwertung in 15:27 Minuten) und Elisabeth Markfeld (W45, Platz 7 der Frauenwertung in 16:45 Minuten).

Nach nur wenigen Minuten Verschnaufpause dann gleich der Startschuss über die doppelte Distanz. Hier verpasste Stefan Iburg in einem sehr starken Teilnehmerfeld mit Platz 4 knapp die Podestplätze (Altersklassensieg M45, 28:52 Minuten). Ruth Sydow konnte nach dem zweiten Platz zuvor nun sogar als erste Frau ins Ziel laufen und damit den zweiten Podestplatz für sie an diesem Renntag sichern (1. Platz W35, 31:10 Minuten). Joachim Sydow und Jürgen Markfeld gingen das zusätzliche Rennen im Sinne einer Trainingseinheit ruhiger an und durchquerten zusammen nach 33:46 Minuten das Ziel. Bei Joachim Sydow reichte es hier dennoch zum Altersklassensieg M35.

Essen Marathon - Ralf Mock mit neuer persönlicher Bestleistung

Beim Marathon "Rund um den Baldeneysee" in Essen konnte Ralf Mock seine 5 1/2 Jahre alte Bestmarke im Marathon verbessern. Bei bestem Laufwetter mit strahlend blauem Himmel und angenehmen Temperaturen von maximal 15°C passte diesmal alles zusammen und Ralf konnte sich nach hartem Kampf bis auf die Zielgerade mit der um 34 Sekunden auf 3:40:31 verbesserten Bestleistung belohnen.

Zeit und Platzierung im Überblick:

3:40:31 (netto)
Platz 37 AK M50 von 121 in der Altersklasse
Platz 203 von 593 bei den Männern

Jürgen Markfeld beim Berlin Marathon 2015 mit sensationellem Ergebnis

Beim 42. Berlinmarathon startete Jürgen Markfeld mit Inliner über die 42 km. Um in Startblock B zu starten musste der 3-fache Vize-Landesmeister eine erst kürzlich in Bennigsen erworbene Zeit v.1:18 std. bei der Anmeldung nachreichen. Bei sonnigem Wetter ging es dann endlich um 15:30 Uhr mit 4360 Startern auf die sehenswerte Strecke.

Gefahren wurde wie immer in Gruppen hintereinander, aber diesmal gleich drei nebeneinander. Eine heikle Angelegenheit, da sich auf der Strecke immer wieder Stürze duch Kurven und Überholungen ereigneten.

Gesamtplatzierung: 67er Nettozeit 1:12 (35 km/h)
Von 858 AK 50: 12er

Berlin Marathon 2015 - Eckard Meyke für den TuS Hasede am Start

Beim diesjährigen Berlin- Marathon mit 41224 Startern aus 127 Nationen war auch Eckart Meyke vom TuS Hasede dabei.

Es war sein neunzehnter Start in Folge.

Bei besten Bedingungen und einer super Stimmung auf der ganzen Strecke konnte er seine gute Zeit vom Vorjahr mit 3:49:51 wiederholen. Damit belegte er Platz 39 in der Altersklasse M65 unter 400 Finishern insgesamt.

Köln Marathon 2015 - Neue Halbmarathon Bestzeit für Stefan Iburg

Über 17.000 Starter konnte der Veranstalter beim Rhein Energie Marathon in Köln über diverse Distanzen verzeichnen. Wie seit Jahren üblich absolvierte mit über 12.000 Athleten der Großteil die Halbmarathondistanz.

Für den TuS Hasede war Stefan Iburg bereits zum 5. Mal in Köln am Start. Er konnte seine alte Halbmarathon-Bestzeit aus 2014 in Bremen noch einmal um 40 Sekunden unterbieten und überquerte die Ziellinie in der Komödienstraße am Dom nach 01:25:45 Stunden.

7. Röderhof-Benefiz-Lauf am 26.9.2015 - Riesenspektakel mit fast 1000 Läufern – Ruth Sydow und Stefan Iburg auf dem Podest!

(js) Beim diesjährigen Röderhof- Benefiz-Lauf nahmen über die verschiedenen Strecken fast 1000 Läufer teil – das bedeutete Rekordbeteiligung. Selbst der Ministerpräsident Stephan Weil ließ es sich als Schirmherr nicht nehmen, aktiv teil zu nehmen und absolvierte die 5200 m Strecke.

Alle Strecken (1800 m, 3600 m, 5200m, 10000 m) durch Feld- und Waldwege über den Tosmarberg waren vom Höhenprofil höchst anspruchsvoll. Auch die Konkurrenz war im Vergleich zum Vorjahr exzellent besetzt, was man deutlich an den hochklassigen Siegerzeiten sehen konnte.

Vom TuS Hasede starteten bei dieser starken Konkurrenz Lars Hampel und Stefan Iburg sogar gleich über zwei Distanzen: Stefan Iburg lief nach der schweren 10000m-Strecke (Platz 4) noch die 3600m-Distanz und konnte sich hier in einem spannenden Finish mit Platz 2 belohnen!

Lars Hampel zeigte ebenfalls gute Kondition: nach einer sehr guten Zeit über die 5200m-Distanz startete er ebenfalls noch über die 3600m und verfehlet mit Platz 5 nur knapp das Podest. 

Joachim Sydow konnte über 5200m seine Vorjahreszeit um über 3 Minuten verbessern, was seine sensationelle Leistungssteigerung im vergangenen Jahr zeigt.

Starke Leistungen zeigten auch Horst Hapke und Hans Jürgen Waldeck: Wie schon im letzten Jahr konnte Horst Hapke über die 5200m-Distanz souverän seine Altersklassenwertung M75 gewinnen, gleiches schaffte auch Hans Jürgen Waldeck über die 3600 m-Distanz – auch hier Altersklassensieg M70! 

Bei den Frauen ging Ruth Sydow für den TuS Hasede über die 10000 m-Distanz an den Start und holte sich in 46:49 Minuten den 3. Platz der Frauenwertung. Gemessen an dem Höhenprofil eine hervorragende Zeit.

Hier noch einmal Zeiten und Platzierungen im Überblick:

3600 m Lauf:

Stefan Iburg 2. Platz (1. Platz M45) – 13:41 Minuten

Lars Hampel 5. Platz (1. Platz M40) – 14:51 Minuten

Hans Jürgen Waldeck 36. Platz (1. Platz M70) – 24:51 Minuten

5200 m Lauf:

Lars Hampel 7. Platz (2. Platz M40) – 21:16 Minuten

Joachim Sydow 29. Platz (2. Platz M35) – 24:40 Minuten

Horst Hapke 127. Platz (1. Platz M75) – 35:57 Minuten

10.000 m Lauf:

Stefan Iburg 4. Platz (3. Platz M45) – 40:56 Minuten

Ruth Sydow 3. Platz (1. Platz M35) – 46:49 Minuten

Serengeti Park Lauf

(jm) Bei besten sonnigen Wetter starteten Elisabeth und Jürgen Markfeld zum 3. Mal den Survival Run (Serengeti Park).

Alle 2600 Teilnehmer die über 8 oder 16 km liefen, hatten wieder viel Spaß die Hürden, Sanddünen und Wassertuschen zu überqueren.

Jürgen lief als 7. über 8 km ins Ziel (38:11) Elisabeth erreicht als 12. Frau das Ziel (48:37) Gesamt bei 8 km 1460.

18. Hiddestorfer Rübenlauf am 20. September 2015

Dieses Jahr fand schon zum 18. Mal der Hiddestorfer Rübenlauf statt, wie gewohnt mit Laufstrecken über 5km, 10km und die Halbmarathonstrecke sowie einer 10 km Walking Runde. Wie schon in den letzten Jahren nahmen zahlreiche Läufer bei den Wettkämpfen teil, insgesamt konnten die Veranstalter über 700 Läufer verzeichnen.

Vom TuS Hasede nahmen Ruth und Joachim Sydow sowie Hans Jürgen Waldeck über die 5-km-Distanz teil. Das Teilnehmerfeld war hier mit 145 Läufern nicht nur zahlreich sehr stark, sondern auch das Niveau der Konkurrenz lag sehr hoch.

Doch die Läufer vom TuS Hasede konnten sich behaupten und super Erfolge und Zielzeiten erreichen. Ruth Sydow konnte als 5. Frau im Ziel einen Altersklassensieg W35 erringen, ihre Endzeit über 5 km betrug 21:26 Minuten. Joachim Sydow erreichte das Ziel nach 22:38 Minuten (2. Platz M35, Platz 14 der Männerwertung) und Hans Jürgen Waldeck beendete das Rennen ebenfalls als erster seiner Altersklasse M70 nach 32:03 Minuten.

45. Brockenlauf & 25. Ilsesteinlauf am 5.9.2015

Der Brockenlauf ist einer der schwierigsten Bergläufe. 532 Teilnehmer liefen die 26,2km lange, sehr anspruchsvolle Strecke hinauf zum Brocken. 890m Höhenunterschied, 5 Grad und Nebel auf dem Brocken stellten für Ralf Mock kein Problem dar. In sehr guten 2:30:48 Stunden lief er durch das Ziel in Ilsenburg. In seiner Altersklasse M50 erreichte Ralf Mock den 37. Platz und in der Gesamtwertung der Männer Rang 198.

Beim 9,6km langen Ilsesteinlauf startete Ruth Sydow in einem sehr starken Teilnehmerfeld von 204 Läufern. Bei 13 Grad und leichtem Regen galt es den Höhenunterschied von 228m auf Schotter, Waldboden und Pflastersteinen hinauf zum Ilsestein und wieder hinunter zu bewältigen. Ruth Sydow erreichte das Ziel in sehr schnellen 45:35min. Sie belegte in ihrer Altersklasse W35 den 3. Platz und in der Gesamtwertung der Frauen einen hervorragenden Rang 7.

Lauftreff hoch in den Bergen

Das Allgäu war in diesem Jahr Ziel der „Hüttentour“ des Lauftreff, dem sich 17 Aktive angeschlossen hatten. Unter Führung der erfahrenen Alpinisten Siggi Skorka, Bernd Schmitz und Andreas Röder, alle auch Mitglied im Alpenverein, konnten viele Schönheiten der Region entdeckt werden. Karl-Heinz Wehr musste die Teilnahme kurzfristig absagen.

Die erste Gruppe erreichte zur Übernachtung im Hotel Löwen  Sonthofen bei strömendem Regen.

Recht freundlich mit blauem Himmel begann der Freitag mit einer Busfahrt und Wanderung nach Bad Hindelang,  zum Wanderparkplatz in Hinterstein. Nach erneuter Busfahrt in das Hintersteiner Tal erfolgte der Aufstieg auf  zur Schwarzenberghütte. Wenig später erreichte auch der Hauptteil der Gruppe die Schwarzenberghütte.

Am folgenden Tag scheiterte der Versuch einer Kleingruppe das Prinz-Luitpold-Haus zu erreichen durch zu starken Regen. Alternativ ging es dann  über die Käseralpe zur Engeratsgrundalpe. Nach einer Einkehr ging es weiter  zur Plättelealpe und von dort zur Laufbichlalpe. Beide Gruppe trafen sich chließlich im Giebelhaus. Nach ausgiebiger Rast führte der Rückweg zur Hütte, einen Teil über den Winterweg und eine Gruppe über den inzwischen sehr schlammigen Sommerweg.

Der Sonntag  brachte den ganzen Tag teilweise sehr stark Regen. Lediglich Andreas Röder wagte den Aufstieg durch Neuschnee zum Laufbichlsee. Ein Teil der Gruppe fuhr nach Hinterstein, die meisten marschierten über das Giebelhaus zur Bärgündelealpe und nach einer Einkehr im Giebelhaus wieder zurück. Unterwegs gab es eine Zwangspause, da plötzlich auch eine große Rinderherde den Anstieg kreuzte. Der Almabtrieb hatte bereits begonnen.  Erst am Abend wurde es trocken mit Sicht auf die frisch verschneiten Berge.

Der Montag zeigte sich wieder trocken.  Sonne begleitete den Abstieg zum Giebelhaus. Von dort erfolgte die  Busfahrt nach Hinterstein und weiter über Bad Hindelang nach Sonthofen, wo die Bahn über München nach Hildesheim erreicht wurde.

Foto: Die Hüttenwaderer des Lauftreff vor der Schwarzenberghütte im Allgäu

35. Steinhuder-Meer-Lauf am 6.9.2015

Bei herbstlichen 11° und viel (Gegen)Wind nahmen Joachim und Maximilian Sydow am 6.9. 2015 beim diesjährigen Steinhuder-Meer-Lauf teil.

Maximilian musste als erstes an den Start und lief beim 500 m Kinderlauf auf den 3. Platz. Lohn hierfür war eine schöne Medaille.

Anschließend startete Joachim Sydow über den 5.2 km Lauf. Insgesamt waren 90 Läufer und Läuferinnen dabei, und die Konkurrenz war bei zahlreichen starken Läufern aus dem Hannoveraner Bereich sehr groß. Mit einer sehr guten Zeit von 23:53 kam der 14. Platz bei den Männern und der Altersklassensieg M35 dabei heraus. 

Ein insgesamt erfolgreicher Tag also für den TuS Hasede!

9. Fun-Triathlon – Mal mehr als „nur“ Laufen

Dieses Jahr wurde zum 9. Mal der Fun-Triathlon vom „Männerspocht-Verein“ in Osterwald ausgetragen. Mit Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth und Joachim Sydow wollten 4 Athleten vom TuS Hasede nach dem Motto „Mit Spaß dabei sein“ mal was Neues ausprobieren und stellten sich neben dem gewohnten Laufen zusätzlich den Disziplinen Schwimmen und Radfahren. Wie in den letzten Jahren waren etwa 222 Meter im Wasser, 11 111 Meter auf dem Fahrrad rund um den Osterwald und abschließend 3 333 Meter zu Fuß hinter sich zu bringen.

Im Osterwalder Waldbad starteten zunächst die 63 Teilnehmer in zwei Gruppen zum Schwimmen. Nach einem kurzen Sprint ging es ab ins 21° kalte Freibad, um 4 lange Bahnen zu absolvieren. Danach hieß es raus aus dem Wasser und, um Zeit zu gewinnen, so schnell es geht die nötige Kleidung zum Radfahren anzuziehen: Start zur 11 km Cross-Fahrradstrecke hoch und runter durch Feld und Wald. Der letzte Kilometer führte hier stetig und steil bergauf, so dass schon vor dem Wechsel zum Laufen gute Kondition benötigt wurde. Abschließend dann gewohntes Terrain für die Haseder Läufer bei der 3,3 km langen Strecke durch den schönen Osterwald. Mit sehenswerten Endzeiten erreichten alle 4 das Ziel! 

Es war ein tolles Erlebnis, welches sicherlich im nächsten Jahr wiederholt wird! 

Die Endzeiten im Überblick:

Jürgen Markfeld 41:14 Platz 5 Männer

Joachim Sydow 49:37 Platz 23 Männer

Ruth Sydow 52:45 Platz 5 Frauen

Elisabeth Markfeld 56:21 Platz 8 Frauen

18. Gronauer Weinfestlauf am 29.8.2015 - Rege Teilnahme der Haseder Athleten, Podestplatz und Altersklassensiege inklusive!

Mit 11 Läufern war der TuS Hasede dieses Jahr beim Gronauer Weinfestlauf vertreten.

Über die 5.2 km Strecke (4 Runden durch die Innenstadt) nahmen bei den Frauen Ruth Sydow, Elisabeth Markfeld und Sabine Möller teil, für die Männer waren Joachim Sydow, Bernhard Schmitz, Heiner Willers, Siegfried Skorka und – ein Comeback nach langer Zeit – Horst Berger am Start vertreten.

Für die Distanz über 10,4 km Strecke (8 Runden) hatten sich Stefan Iburg, Axel Wittig und Bernd Seidel entschieden.

Bei so vielen Läufern des Vereins gab es natürlich auf und neben der Strecke eine tolle Stimmung, aber auch Erfolge durften nicht fehlen. Eine beeindruckende Leistung erbrachte Ruth Sydow, die mit sehr schnellen 22:24 Minuten als zweite Frau ins Ziel lief und damit auch ihre Altersklassenwertung W35 für sich entschied. Mit Sabine Möller (W55), Elisabeth Markfeld (W45), Axel Wittig (M60) und Bernd Seidel (M75) gewannen 4 weitere Läufer souverän ihre jeweiligen Altersklassen. Diese Erfolge sind umso höher einzuordnen, wenn man bedenkt, dass insgesamt 171 Läufer teilgenommen haben und es ein äußerst starkes Teilnehmerfeld war. 

Auch in der Mannschaftswertung über die 5,2 km – Distanz schaffte es der TuS Hasede wie im Vorjahr auf den 4. Platz, die Gesamtzeit wurde sogar im Vergleich zu 2014 um über 12 Minuten verbessert!

Die Ergebnisse im Überblick:

5,2 km:

Ruth Sydow - 22:24 Minuten – 2. Platz Frauen (1. Platz W35)

Joachim Sydow - 23:39 Minuten - 27. Platz Männer (3. Platz M35)

Bernhard Schmitz - 24:53 Minuten – 33. Platz Männer (3. Platz M55)

Elisabeth Markfeld - 25:34 Minuten – 8. Platz Frauen (1. Platz W45)

Sabine Möller - 27:41 Minuten – 17. Platz Frauen (1. Platz W55)

Heiner Willers - 28:17 Minuten – 51. Platz Männer (3. Platz M60)

Horst Berger - 28:27 Minuten – 55. Platz Männer (4. Platz M60)

Siegfried Skorka - 28:34 Minuten – 57. Platz Männer (5. Platz M60)

10,4 km:

Stefan Iburg - 42:06 Minuten – 8. Platz Männer (4. Platz M45)

Axel Wittig - 53:02 Minuten – 25. Platz Männer (1. Platz M60)

Bernd Seidel - 60:15 Minuten- 35. Platz Männer (1. Platz M75)

6. Borsumer Stunde am 26.08.2015 - Ruth Sydow gewinnt Kreismeistertitel über 10.000m

 

Bei sommerlichen Temperaturen und Gegenwind liefen 63 Teilnehmer in 2 Etappen den Stundenlauf. Wie schon in den letzen Jahren zieht dieses Ereignis Läufer aus ganz Niedersachsen an, so dass ein enorm starkes Teilnehmerfeld bei den Frauen und Männern antrat.

Gleichzeitig wurde auch die Zeit nach 25 Runden gemessen, da anlässlich des Stundenlaufes auch die Kreismeisterschaft über 10.000m durchgeführt wurde.

Bei den Frauen konnten sich Ruth Sydow und Elisabeth Markfeld die beiden vorderen Podestplätze bei der Kreismeisterschaft sichern. Ruth Sydow gewann die 10.000m Strecke in 46:31min, gefolgt von Elisabeth Markfeld in 52:15min.

Weitere Platzierungen der Frauen:

 

10.000m Wertung

Ruth Sydow 6. Platz (W35 1. Platz)

Elisabeth Markfeld 8. Platz (W45 3. Platz)

Stundenlauf

Ruth Sydow 5. Platz: 12478m

Elisabeth Markfeld 7. Platz: 11440m

Bei den Männern starteten dieses Jahr Stefan Iburg, Reinhard Meyer, Jürgen Markfeld und Hans-Jürgen Waldeck.

Stefan Iburg beendete das Rennen nach 10km, welches ihm als Vorbereitung auf den bevorstehenden Halbmarathon in Köln diente. Jürgen Markfeld schonte ebenfalls seine Kräfte für den bevorstehenden Inlinerwettkampf und unterstütze beim Wettkampf seine Teamkameraden.

10.000m Wertung

Stefan Iburg 17. Platz (M45 5.Platz) in 41:52

Reinhard Meyer 26. Platz (M55 4. Platz) in 45:19

Jürgen Markfeld 32. Platz (M30 3. Platz) in 46:17

Stundenlauf

Reinhard Meyer 23. Platz: 13059m

Jürgen Markfeld 24. Platz: 12805m

Hans-Jürgen Waldeck 47. Platz: 8372m

11. Duinger Berglauf am 23.8.2015 – Ruth Sydow und Jürgen Markfeld erkämpfen sich Podestplätze

Der Duinger Berglauf ist in der Umgebung sicherlich einer der anspruchsvollen Strecken überhaupt: Über die 5.4 km Distanz verlaufen die ersten 4 km nahezu konstant aufsteigend über einen Höhenunterschied von 140m. Der anschließende Teil des Rennens geht nun wiederum steil bergab über Schotter, so dass hier absolute Konzentration nötig ist.

Bei diesem schweren Bergrennen konnten sich Ruth Sydow und Jürgen Markfeld gegen die starke Konkurrenz behaupten und jeweils den zweiten Platz sichern. Ruth Sydow durchquerte das Ziel nach 24:59 Minuten und lediglich 3 Sekunden hinter der erstplatzierten Läuferin.

Auch Jürgen Markfeld wurde nur knapp geschlagen, sein Rückstand nach sehr guten 21:43 Minuten betrug nur 6 Sekunden.

Auch weitere Athleten vom TuS Hasede konnten mit guten Leistungen überzeugen:

Elisabeth Markfeld verpasste als 4. der Frauenwertung nur knapp einen Podestplatz, gewann aber ihre Altersklasse M45 in 28:27 Minuten. Joachim Sydow erreichte mit einem sehenswerten Zielspurt nach 26:37 Minuten als 12. der Männerwertung das Ziel. Hans Jürgen Waldeck gewann seine Altersgruppe M70 (34. Platz gesamt) in 40:19 Minuten.

Stefan Iburg entschied sich nach längerer Wettkampfpause als Training für den geplanten Halbmarathon in Köln für die längere, aber nicht minder anspruchsvolle bergige 10 km. Im Ziel reichte es in 45:54 Minuten für den 8. Platz gesamt (3. Platz M45).