Donnerstag, 22. September 2016

19. Hiddestorfer Rübenlauf am 18.9.2016 - Lars Hampel mit starker Zeit über 5 km – Joachim Sydow mit Platz 1 beim Walking


Perfektes Wetter und eine super Stimmung gab es wie gewohnt beim diesjährigen Rübenlauf. Angeboten wurden neben dem Halbmarathon auch Strecken über die 5- und 10-km Distanz sowie ein 5 km-Walking-Wettkampf. Insgesamt gab es mit 645 Läufern ein großes Starterfeld.

Lars Hampel musste sich über den 5 km der sehr starken Konkurrenz aus Hannover stellen, welche die Podestplätze unter sich ausmachten. In sehr guten 18:01 min konnte Lars den 5. Platz erringen und seine Altersklasse gewinnen.

Beim Walking über 5 km erreichte Joachim Sydow Platz 1 der Männerwertung und durchquerte das Ziel nach 33:49 min.

Sonntag, 18. September 2016

14. Nachtlauf in Hannover am 16.09.2016


Rund 9000 Läufer starteten am Freitagabend beim Nachtlauf über die 5- und 10km Distanzen in Hannover. Vom Opernplatz aus ging es vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten, wie dem Rathaus oder dem Landtag. Der 10km- Wettkampf wurde dieses Jahr in zwei Etappen gestartet. Zuerst gingen die schnellen Läufer (Zielzeit unter 50min) im sogenannten SpeedRun an den Start und eine Stunde später alle weiteren Läufer.

Für den TuS Hasede startete Ruth Sydow beim 10km- SpeedRun. Auf dieser sehr schnellen Strecke gab es eine wahnsinnig tolle Atmosphäre bedingt durch viele jubelnde Leute am Straßenrand und in den Kneipen und Bars.

In einer grandiosen Zeit von 40:00min überquerte sie die Ziellinie und ergatterte sich so den 6. Platz (W35 1. Platz). Ebenfalls aus Hildesheim angereist, ging auch Katharina Kulenkampff mit an den Start. Sie konnte ihre guten Leistungen der letzten Wochen fortsetzen und lief prompt aufs Siegerpodest. Nach 36:30min erreichte sie das Ziel und wurde somit 3. (W30 3. Platz).

7. Eichenparklauf in Langenhagen am 10.9.2016




In diesem Jahr nahmen in Langenhagen Maximilian Sydow beim  1-km-Schülerlauf sowie Joachim Sydow über die 5,2 km Walking – Distanz  teil.

Maximilian lief ein souverän konstantes Tempo und erreichte nach 4:59 min die Ziellinie. Dies bedeutete bei den Jungen den 5. Platz und in seiner Altersklasse U8 Platz 2.

Joachim Sydow startete über die Walking-Strecke und konnte mit Platz 2 der Männerwertung einen Podestplatz erringen. Seine  Ziel-Zeit über 5,2 km im Ziel betrug 36:42 min (1. Platz M40).

Mittwoch, 14. September 2016

6. Osterwaldlauf – Am Ende gehen Lars Hampel die Kräfte aus!



Zur Abwechslung startete unser Läufer Lars Hampel diesmal nicht auf der Bahn sondern über die 6-km-Distanz beim sehr familiär organisierten und noch nicht so überlaufenen 6. Osterwaldlauf. Bewusst sollte auf einer etwas längeren und profilierteren Strecke als gewohnt an der Tempohärte gearbeitet werden. Vom im Wald gelegenen Sportplatz ging es auf einen einmal zu durchlaufenden Rundkurs über gut befestigte Waldwege. Bereits vor dem Rennen wurde Lars vor dem letzten Kilometer gewarnt, der bis auf die letzten 200m ausschließlich bergauf zu laufen ist. Da die Tempohärte und nicht eine gute Platzierung im Vordergrund stand, ging Lars das Rennen offensiv an und lief von vorn bis km 5 einen Vorsprung heraus. Wie aber nach dem Bahntraining und den Bahnwettkämpfen nicht anders zu erwarten, ließen dann an der nicht enden wollenden Steigung die Kräfte nach. Der auf der Flachstrecke bereits deutlich distanzierte 20 Jahre jüngere Verfolger Lauritz Grote vom ESV Hameln schloss 200m vor dem Ziel auf und zog vorbei. Für Lars blieb mit 4 Sekunden Rückstand und der Zeit von 22:53 min. ein 2. Gesamtplatz. Er lag damit aber noch mehr als eine Minute vor dem drittplatzierten Läufer.

Donnerstag, 8. September 2016

Axel Wittig für den TuS Hasede im Hochschwarzwald am Start



Auch in der Urlaubszeit hat der TuS Hasede am 02.07.2016 in St. Georgen im Hochschwarzwald Flagge gezeigt! Axel Wittig lief bei einem Stadtfestlauf in St. Georgen einen Halbmarathon. Bei diesem anspruchsvollen Lauf, begleitet durch kühle Temperaturen und Regenwetter, fuhr er eine Zeit von 2:05:28 Stunden ein. In seiner Altersklasse M60 belegte er den 2. Platz.

7. Borsumer Stundenlauf mit 10.000m Kreismeisterschaft am 31.08.2016 - Ruth Sydow verteidigt Kreismeistertitel!


Für den TuS Hasede gingen dieses Jahr bei sehr warmen 29 Grad 3 Läufer an den Start. Für alle stand die Kreismeisterschaft über 25 Runden (10000m) im Vordergrund. Wie auch die Jahr zuvor wurde das Rennen mit insgesamt 46 Läufern in zwei Etappen gestartet.

Ruth Sydow und Elisabeth Markfeld holten an diesem Abend für den TuS Hasede den Kreis- bzw. den Vizekreismeistertitel! Ruth Sydow verbesserte ihre Vorjahrsbestzeit um 2min und gewann so das Rennen in 44:38,8 min, gefolgt von Elisabeth Markfeld in 52:59,8min.


Hier die einzelnen Ergebnisse der Frauen:

10.000m Wertung
Ruth Sydow 4. Platz (W35 1. Platz)
Elisabeth Markfeld 9. Platz (W50 2. Platz)

Stundenlauf
Ruth Sydow 6. Platz: 12919m
Elisabeth Markfeld 9. Platz: 11224m


Ergebnisse der Männer:

Stefan Iburg 10. Platz (M45 4. Platz) in 39:55,7 min
Jürgen Markfeld 25. Platz (M50 2. Platz) in 44:38,2min

Stundenlauf

Jürgen Markfeld 21. Platz: 12424m
Stefan Iburg beendete das Rennen nach 10km