Montag, 9. November 2009

Ralf Mock erneut auf Marathonkurs

Seinen 4. Marathonlauf in diesem Jahr spulte Ralf Mock vom TuS Hasede beim Rursee-Marathon in Simmerath ab. Bei strahlendem Sonnenschein blieb er mit 3:58 Std. erneut unter der Vierstundenmarke. Am Rursee Marathon zu laufen, bedeutet in besonderer Weise den Nationalpark Eifel zu erleben. Mit diesem Start rundet Ralf Mock ein für ihn sehr ereignisreiches Jahr ab, das ihm eine ausgesprochen hohe Trainingsintensität abgefordert hat.

Foto: Eins, zwei, drei im Sauseschritt... Ralf Mock auf Marathonkurs

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