Lars Hampel gewinnt 3.000m in Fallersleben

Als weiterer Formtest nach der kurzen Sommerpause bestritt Lars Hampel vom TuS Hasede am 12.08.2016 den 3.000 m Lauf im mit nur vier Bahnen sehr kleinen Stadion in Fallersleben.

Leider war der Wettergott diesmal kein Läufer. Kurz vor Beginn des Rennens frischte der Wind auf und es begann zu regnen. Dies stellte das Zeitmessteam im Laufe des Wettbewerbs vor größere Herausforderungen, da die Startnummern durchweichten und kein Läufer und keine Läuferin mit Startnummer in Ziel kam. Lars nutzte die Gunst der Stunde und konnte sich über die ersten zwei Kilometer an zwei U18-Läufern der LG Braunschweig orientieren. Diese hatten das Ziel die Strecke unter 10:00 Minuten zu laufen. Zu Beginn der letzten 1.000m nahm Lars das Heft des Handels in die Hand und setzte sich an die Spitze der Dreiergruppe, um die Gruppe bis ins Ziel zu führen. Seine Zeit von 10:01,20 min. bedeuteten den Sieg in der Männerklasse. Mit einer Verbesserung seiner Saisonbestzeit über 3.000 m um gleich 18 Sekunden hat Lars Hampel damit weiterhin aufsteigende Form nachgewiesen.

5. Hildesheimer Solidaritätslauf am 14.08.2016

Der diesjährige Solidaritätslauf fand in der Innenstadt am Marktplatz in Hildesheim statt. Gelaufen wurde auf der 5,6km oder 9,8km Wedekindstrecke. An den Start gingen ca. 200 Läufer, mit ihnen Horst Hapke und Ruth Sydow, die für den TuS Hasede liefen.

Horst Hapke holte sich über die 5,6km Strecke den 1. Platz in seiner Altersklasse, in einer tollen Zeit von 36:15min.

Ruth Sydow lief ebenfalls auf dieser Strecke und ergatterte sich in einer Zeit von 23:57min den 2. Platz bei den Damen (W35 2. Platz).

Nicht zu vergessen ist Stefan Iburg, der ebenso die 5,6km lief und sich bei den Herren den 3. Platz in einer spitzen Zeit von 21:34min sicherte (M45 1. Platz).

13.Wohldenberger Waldlauf am 07.08.2016 - Lars Hampel gewinnt!

Dieses Jahr starteten beim Wohldenberger Waldlauf 212 Teilnehmer. Die Laufstrecken musste aufgrund von Forstarbeiten umgelegt werden, was aber den Spaßfaktor an einem hügeligen Waldlauf nicht minderte. Die Strecken sind anspruchsvoll, haben in Teilabschnitten Crosslaufcharakter und führen über wechselnden Belag durch bewaldetes Gebiet.

Für den TuS Hasede starteten über 4km Lars Hampel, Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth Sydow. Lars Hampel lief souverän von Anfang an vorne weg und kam mit einem Vorsprung von 1:14min vor dem Zweitplatzierten Nils Buschbaum (TriAs Hildesheim) mit einer Zeit von 14:18min ins Ziel. Jürgen Markfeld wurde 3. in einer Zeit von 15:39min (M50 1. Platz) und Elisabeth Markfeld lief auf einen sehr guten 5. Platz in 19:53min (W50 1. Platz). Ruth Sydow lief in einer Zeit von 16:35min (W35 1. Platz) durch das Ziel und musste sich Carolin Peuke (Eintracht Hildesheim) geschlagen geben, die mit einem Vorsprung von 1:07min als 1. das Ziel erreichte.

Auf die 1,5km lange Strecke wagte sich Maximilan Sydow, der souverän in seiner Altersklasse U8 auf den 1. Platz lief. Auch beim Bambinilauf startete Maximilian Sydow zusammen mit Johanna und beiden liefen erfolgreich ins Ziel.

Eilenriedelauf 2016

(fs) Knapp 200 Starter verzeichnete am 24.6 der 2016er Eilenriedelauf in Hannover. Traditionell sind hier sehr starke Läufer aus Hannover und der Region am Start.

Vom TuS Hasede war Reinhard Meyer dabei, der den 5.Platz der M55 in 44:14 Min. erreichen konnte. Das bedeutet Platz 61 im Gesamtfeld. Für Hannover 96 startend kam Stefan Iburg auf Platz 10 in der M45 ins Ziel; in der Gesamtwertung bedeutet dieses Ergebnis Platz 42.

5.Kanallauf in Rethmar am 26.06.2016 - Podestplatz für den TuS Hasede

Beim diesjährigen Kanal-Lauf in Rethmar starteten mehr als 300 Teilnehmer. Vor allem der Nachwuchs war stark vertreten, so dass unter den 79 Mädchen und Jungen und unter den 42 Bambinis auch zwei Kinder vom TuS Hasede starteten. Johanna Sydow startete beim 400m Bambinirennen und wurde in einer tollen Zeit von 2:45min 12. Mädchen und 3. in ihrem Jahrgang. Maximilian Sydow startete beim Kinderlauf über eine Distanz von 1,5km und erreichte das Ziel nach 6:58min. Bei den Jungs reichte dies zu einem tollen 21. Platz und einem 2. Platz in seinem Jahrgang.

Weiterhin an den Start über 3,3km gingen Ruth Sydow, Hans- Jürgen Waldeck und Stefan Iburg.

Stefan Iburg durchquerte das Ziel nach 12:11min und wurde 3. (M45 1. Platz). Hans- Jürgen Waldeck erreichte das Ziel nach 29:00min und konnte sich in seiner Altersklasse M70 den Sieg sichern. Ruth Sydow lief auf dieser Strecke eine hervorragende Zeit von 13:13min und verbesserte ihre Vorjahreszeit um 1 Minute! Lange Zeit konnte sie das Rennen offen halten, musste sich allerdings dann einer im Endspurt sehr schnellen Saskia Müller von der SG Misburg geschlagen geben. Somit ging der 2. Platz (W35 1. Platz) an den TuS Hasede.

8. Finienlauf am 24.06.2016 - Doppelsieg für den TuS Hasede

Auch ein gerade durchgezogenes Gewitter mit Klatschregen konnte zwei Läuferinnen vom TuS Hasede nicht davon abhalten, bei tropischen Temperaturen die doch sehr anspruchsvolle Strecke in Sorsum (Elze) zu bezwingen.

Die ersten 3,7km von der 5,5km langen Strecke gingen stehts bergauf, dazu kosteten die Streckenabschnitte auf den nassen Wiesen viel Kraft. Anschliessend konnte man aber dann vor dem finalen Anstieg ein wenig „rollen“ lassen. Zum Schluss hiess es dann alle Kräfte noch einmal mobilisieren zum Zieleinlauf, der wieder steil bergauf ging.

Den Doppelsieg bei den Frauen, wie im letzten Jahr, holten sich Elisabeth Markfeld und Ruth Sydow.

Elisabeth Markfeld benötigte für die schwierige Strecke 29:39min und wurde 2. hinter Ruth Sydow, die ihre Vorjahreszeit sogar um 1 Minute verbesserte und nach 24:24min als 1. die Ziellinie durchquerte.

Super Auftritt des TuS Hasede beim 9. Staffelmarathon in Alfeld

(fs) Der 9. Bernd-Meyer-Staffelmarathon am 19.6.2016 in Alfeld verlief so recht zur Freude der Teilnehmer des TuS Hasede. Die Damenmannschaft „räumte“ erneut überlegen ab und lief auf Platz EINS der Wertung.

Als Herrenmannschaft wurde eine „Ü40“ gemeldet, die alles andere als „alt“ aussah: Platz 2 in dieser Wertung ist ein toller Erfolg. Der Wert dieser Veranstaltung zeigt sich in der erforderlichen mannschaftlichen Geschlossenheit und der Stärkung des Zusammenhalts. Neben den Leistungsträgern braucht es eine ausgeglichene Breite in der Mannschaft, um ganz vorne mitzumischen. Da ist der TuS Hasede in seiner „familiären“ Atmosphäre und dem guten Verständnis untereinander vorne mit dabei.

Zu erwähnen ist auch, dass mit Lars Hampel und Stefan Iburg zwei Mitglieder des TuS bei den Hildesheim Allstars starteten, die souveräner Gesamtsieger der Veranstaltung wurden.

Lars Hampel startete auch für die TuS-Mannschaft; der zweimalige Einsatz an diesem Tag war für ihn, der sich derzeit in einer bemerkenswerten Form befindet, eine leicht beherrschbare Herausforderung.

Nahezu 500 Teilnehmer aus 66 Staffeln sorgten in Alfeld für ein buntes Treiben. Die „Gelbhemden“ des TuS stachen dabei wieder einmal besonders heraus.

Qualifikation für Deutsche Senioren-Meisterschaften nur um Haaresbreite verpasst

Lars Hampel nutzte kurz vor Beginn der Sommerferien das 2. Abendsportfest in Wunstorf, um sein Laufvermögen auf einer kürzeren Strecke testen. Bei besten äußeren Bedingungen startete er ohne große Erwartungen in das 1.500m Rennen der Männer und der männlichen Jugend. Realistisch schien nach den bisherigen Trainingseindrücken eine Zeit um 4:50 min.

Nach mutigem Beginn wurden die ersten 1.000m nach 3:06 min. passiert und eine deutlich bessere Zeit als zunächst angepeilt schien machbar. Am Ende blieb die Uhr bei 4:41,62 min. stehen. Damit verpasste Lars die eigentlich außer Reichweite scheinende Qualifikationszeit für die Deutschen Seniorenmeisterschaften in der M45 über 1.500m nur um 62 Hundertstel!

Mit dieser Zeit wurde er 4. im Feld der Männer und übernahm damit zunächst auch den 1. Platz in der Landesbestenliste in der M45 über 1.500 m.

Kreis- und Bezirksmeisterschaft am 12.06.2016 in Gronau - Kreismeistertitel für Ruth Sydow über 3000m und Lars Hampel über 5000m

 (lh) Pünktlich um 10.30 Uhr startete der 3.000m Lauf der Frauen. Mit am Start für Eintracht Hildesheim war Karla Hampel und für den TuS Hasede Ruth Sydow. Karla Hampel kämpfte ganz alleine an der Spitze und gewann das gemischte Rennen in einer tollen Zeit von 11:28min. Sie unterbot damit die A-Norm für die Deutschen Meisterschaften der Altersklasse W15 im August 2016 in Bremen. Auch für Ruth Sydow lief es sehr gut, sie konnte ihre Vorjahrsbestzeit um 22 Sek. verbessern und lief als 2. Frau in einer Zeit von 12:08 min über die Ziellinie. Somit gewann sie in ihrer Altersklasse W35 den Kreismeistertitel.

Um den Kreis- bzw. Bezirksmeistertitel im 5000m Lauf in der M45 kämpften Lars Hampel und Stefan Iburg (Hannover 96). Lars Hampel lief eine sehr starke Zeit von 17:36min. und gewann souverän den Kreismeistertitel. Um den Bezirksmeistertitel zu gewinnen fehlten ihm ein paar Sekunden und er musste sich knapp Andreas Kramer (TSV Barsinghausen) geschlagen geben. Bei Stefan Iburg blieb die Uhr bei 19:36min stehen, was seine guten Leistungen in der letzten Zeit widerspiegelt.

2. Woltorfer Volkslauf am 22. Mai 2016 - Ruth Sydow und Lars Hampel sorgen für Doppelsieg des TuS Hasede!

Bei sommerlichen Temperaturen fand am Morgen des 22. Mai der 2. Woltorfer Volkslauf statt. Wie bei der Premiere im Vorjahr standen Distanzen über 5 oder 10 km zur Auswahl, die Strecke führte durch das Woltorfer Wohngebiet und über Feldwege.

Insgesamt 5 Läufer vom TuS Hasede nahmen am 5 km-Lauf teil:

Lars Hampel konnte seine zuletzt sehr starke Form bestätigen und entschied das Rennen in sehr guten 18:19 Minuten für sich. Weitere Starter bei den Männern waren Jürgen Markfeld und Joachim Sydow, die sich nach ihren Verletzungen weiter im Aufbautraining befinden. Dennoch erreichten beide Top Platzierungen und Zeiten: Jürgen Markfeld gewann seine Altersklasse M 50 und erreichte in 21:49 Minuten als 5. der Männerwertung das Ziel, Joachim Sydow beendete als 13. das Rennen in 24:17 Minuten (2. Platz M40).

Auch bei den Frauen stand der TuS Hasede auf dem Siegerpodest: Ruth Sydow machte mit einem eindrücklichen Start-Ziel-Sieg den Doppeltriumph perfekt, die super Zeit im Ziel lautete 21:57 Minuten. Als zweite Haseder Frau lieferte auch Elisabeth Markfeld eine hervorragende Leistung und durchquerte nach 25:45 Minuten die Ziellinie (2. Platz W50, Platz 5 der Frauenwertung).

Nachwuchs am Start in Neustadt am Rübenberge

(fs) Beim 5. Neustädter Stadtlauf waren mit Emma und Lotta Schlake zwei „Nachwuchskräfte“ für den TuS Hasede am Start. Über 2km (Schülerlauf 1.Klasse und jünger) erreichte Emma Platz 2 in der Wertung U8 Mädchen in der bemerkenswerten Zeit von 8:56 Min. Lotta erreichte Platz 39 und kam in 14:04 Min. mit dem Mittelfeld ins Ziel. Insgesamt waren in diesem Wettbewerb 128 Jungen und Mädchen am Start.

15. Adlumer Abendlauf am 28. Mai 2016 – erneut zweimal Platz 1 für den TuS Hasede

Mit super Ergebnissen nahmen die Läufer vom TuS Hasede dieses Jahr in Adlum teil: Wie schon in der Vorwoche in Woltorf gab es einen Doppelsieg.

Ruth Sydow gewann in starken 21:37 min über 5.2 km die Frauenwertung und hatte fast 1 Minute Vorsprung auf die Zweitplatzierte. Lars Hampel dominierte die Männerwertung in 18:18 min und schaffte damit die schnellste Siegerzeit der letzten 5 Jahre auf dieser Strecke.

Ebenfalls tolle Ergebnisse auf der 5.2 km Strecke erreichten Elisabeth Markfeld mit Platz 7 in 25:13 min sowie Jürgen Markfeld, der als 11. nach 21:38 min das Ziel durchquerte.

Als einziger Vertreter des TuS Hasede über die knapp doppelte Distanz (10.2 km) trat Reinhard Meyer an. Auch er zeigte eine starke Leistung und war fast 1 Minute schneller als im Vorjahr. Lohn war nach 44:16 min der 8. Platz !

14. Einbecker Bierstadt - Lauf am 21.5.2016

Zwei Läufer vertraten den TuS Hasede in Einbeck.

Sie wählten die lange Strecke des so genannten Hube-Bierstadt-Laufes über eine Distanz von 24,9 Kilometer.

Der Hube-Bierstadt-Lauf bietet eine anspruchsvolle, landschaftlich reizvolle, mit Höhenmetern vollgepackte Laufrunde. Die Teilnehmer liefen vom Marktplatz (108 Meter tiefster Punkt) bis zur Hube und dann weiter in den Einbecker Stadtwald. Der höchste Punkt maß 326 Meter. Relativ krasse Anstiege wurden durch herrliche Ausblicke über das Leine- und Ilmetal belohnt, bevor es dann über teilweise schwierige Abstiege zurück nach Einbeck ging.

Platzierungen bei den Männern:

30., 3. M55 Mock, Ralf, 2:15:55,30
46., 6. M55 Meyer, Reinhard, 2:31:08,40

Erwähnenswert: Ralf Mock konnte sich um fünf Minuten gegenüber seiner Vorjahreszeit verbessern und wurde damit dritter seiner Alterklasse!

Alfelder Abendsportfest am 17.05.2016

Im Rahmes des diesjährigen Abendsportfestes wurde auch die Kreismeisterschaft der Frauen über 1500m ausgetragen. Für den TuS Hasede startete Ruth Sydow erstmals über diese Distanz. Nach einer Zeit von 5:36,40min erreichte sie das Ziel als Zweite. Kreismeisterin wurde die 13 Jahre jüngere Michelle Drechsler vom FSV Sarstedt mit einer tollen Zeit von 5:28,71.

Auch Stefan Iburg ging an den Start von 1500m und erreichte eine hervorragende neue persönliche Bestzeit von 5:02,83!

10. Bad Harzburg Bergmarathon am 14.05.2016

Nach einem Temperaturabsturz von über 15 Grad über Nacht auf unter 10 Grad und begleitet von eisigem Wind stellte nicht nur das Wetter die 519 Läufer und Walker auf schwierige Bedingungen ein: auch auf den unterschiedlich langen Strecken, vom Marathon, HM, 11,6km bis hin zum 6,3km- Lauf galt es ordentlich Höhenmeter abzuspulen.

Elisabeth und Jürgen Markfeld sowie Ruth Sydow liefen an diesem Tag die 6,3km Runde. Auf den ersten 4km ging es zunächst stetig bergauf (ca. 200 Höhenmeter) und anschliessend auf sehr steilem, gerölligem Untergrund wieder zurück ins Tal. Die Strecke war stellenweise sehr schwierig zu laufen, so dass einige Läufer immer wieder gehen mussten.

Trotz der widrigen Wetterbedingungen und der anspruchsvollen Strecke konnten sich die Läufer des TuS Hasede behaupten: Ruth Sydow baute sich einen erachtlichen Vorsprung von über 2min auf die Zweitplatzierte aus und kam mit einer Zeit von 30:40min auf Platz 1 der Frauen. Elisabeth Markfeld lief in einer hervorragenden Zeit von 36:14min über die Ziellinie und erreichte in ihrer AK W50 den 2. Platz (7. Platz Frauen gesamt). Jürgen Markfeld gab knapp 3 Wochen nach seiner OP noch kein Vollgas, kam dennoch nach 34:01min ins Ziel und erreichte in seiner AK M50 den 4. Platz (17. Platz Herren gesamt).

Lars Hampel mischt auch „Rund um Bredenbeck“ vorne mit!

Lars Hampel vertrat die Farben des Lauftreffs bei „Rund um Bredenbeck“ auf der 6.000m Strecke und bewältigte die anspruchsvolle Strecke in 21:57 min. Dies bedeutete den 7. Platz in der Gesamtwertung.

Sonne, Kilo- sowie Höhenmeter und Läufer satt – das hat die 8. Auflage des Laufes Rund um Bredenbeck am Himmelfahrtstag zu bieten gehabt. Nicht nur die Steigungen des Deisters, sondern auch die bisher ungewohnten warmen Temperaturen mit ca. 18°C stellten eine Herausforderung für die Läuferinnen und Läufer auf der 6.000m und 8.600m-Strecke dar.

In Bredenbeck wurden auf der 6.000m Strecke Punkte für die Gesamtwertung des Lauf(S)pass Hannover verteilt, so dass auf dieser Strecke auch das qualitativ bessere Starterfeld mit namhaften Läuferinnen und Läufern aus der Region Hannover gemeldet hatte. Nach seinem Ausflug auf die Halbmarathon-Strecke Anfang April zeigt sich Lars auf den von ihm bevorzugten kürzeren Laufstrecken in guter Verfassung und konnte in Bredenbeck gut im Vorderfeld mithalten. Nach einem offensiv angelaufenen ersten Kilometer in 3:18 min, folgten auf den nächsten Kilometern langgezogene und anspruchsvolle Steigungen und kurze Gefällstrecken am Deisterrand, die Lars alles abverlangten. Er musste hier dem schnellen Anfangstempo und den plötzlichen warmen Temperaturen etwas Tribut zollen, war aber dennoch an Ende mit Zeit und Platzierung sehr zufrieden.

5. Rethener Feierabendlauf am 02.05.16

Der von den Auszubildenden der Avacon organisierte Rethener Feierabendlauf fand wie schon im Vorjahr bei strahlendem Sonnenschein statt. Start und Ziel der Pendelstrecke sind auf dem Gelände der Avacon. Insgesamt erreichten über die beiden angebotenen Distanzen von 5 und 10km 262 Läufer und Walker das Ziel. Einziger Starter für den TuS Hasede war Ralf Mock, er zeigte sich zum Feierabend gut erholt und absolvierte die 5km in 23:29 min., damit belegte er in der AK M55 den 2. Platz und gesamt Platz 28 von 108 männlichen Startern.

Ergebnisse Hamburg-Marathon, Hannover-Marathon und Wedekindlauf 2016

Hamburg-Marathon

Huby weiter dabei! Auch die 31. Auflage des Hamburger Stadtmarathon sah Hans-Otto Huberts vom TuS Hasede im Ziel. Der inzwischen 67jährige Langläufer konnte dabei seinen 96. Marathon insgesamt feiern. Unter den 22.000 Athleten genoss er seinen Lauf über die 42,195 Kilometer im letzten Drittel des Feldes. Mit einer Zeit von 5:15:55 Stunden erreichte er überglücklich das Ziel mit seiner Goldenen Startnummer als Auszeichnung für diejenigen 26 Starter, die bisher immer dabei waren. In Hamburg hat Huby zukünftig bei allen Marathonläufen freies Startrecht.

Hannover Marathon und Wedekindlauf 2016

Bei bestem Wetter und toller Stimmung mischten sich unter die 21.130 Läufer, Inline-Skater und Handbiker auch zahlreiche Athleten des TuS Hasede. Auf die Halbmarathon-Inline-Strecke wagte sich Jürgen Markfeld und lief in 39:06 Minuten persönliche Bestzeit (AK M50, 2. Platz). Über die volle Distanz (42,2km) ging Axel Wittig mit einer Zeit von 4:11:27 Minuten. Den halben Marathon (21,1km) absolvierten: Lars Hampel 1:23:02 Minuten, Stefan Iburg 1:23:45 Ruth Sydow 1:38:06 Herbert Sperrlich 1:54:14 Elisabeth Markfeld 1:54:57 Eckart Meyke 1:55:02 Philipp Hachmeister 1:56:57 Sabine Möller 1:58:29 Wolfgang Herrmann.1:59:38 Christian Taubeler 2:08:17 Derweil erreicht Ralf Mock beim Weinstraßen-Marathon nach 3:59:47 Stunden das Ziel.

Beim Hildesheimer Wedekindlauf konnten die TuS-Athleten auch wieder erfolgreich das gelbe Trikot über die Ziellinie bringen. Allen voran Lars Hampel, der als 7. Der Gesamtwertung über 5 Kilometer mit 20:02 Minuten die Klasse M45 gewann, gefolgt von Tochter Karla, die nach 22:27 Minuten das Ziel passierte. Elisabeth Markfeld gewann die Klasse W50 in 27:57 Minuten. Es folgten Sabine Möller (29:39), Britta Kassner (32:17) und Horst Hapke (35:28). Die schnellsten Zeiten über 10 Kilometer erreichten Stefan Iburg mit 39:15 Minuten und Reinhard Meyer mit genau 42 Minuten! Weiter erreichten erfolgreich das Ziel Wolfgang Herrmann (48:58), Volker Herre (50:31), Heiner Willers (56:04) und Siegfried Skorka (56:11).

10. Marathon Deutsche Weinstraße am 10.04.2016

Achtung, das Folgende ist nicht frei von Werbung für den Marathon an der Deutschen Weinstraße und noch unter dem gegenwärtigen Eindruck vom vergangenen Wochenende geschrieben. Ganz stark beeinflusst von der Pfälzer Lebensart, dem freundlichen Menschenschlag und der oft spürbaren paradiesischen Harmonie (Quelle "LaufReport.de").

Bei wunderbarem Wetter haben 2970 Läuferinnen und Läufer, davon 895 im Marathon, 428 im Duo-Marathon und 1647 im Halbmarathon, beim Jubiläumsmarathon das Ziel in Bockenheim erreicht.
Der Marathon Deutsche Weinstaße wird nur alle 2 Jahre ausgetragen und besteht somit schon seit 1998.
Für die Marathonis führt die Strecke dabei von Bockenheim über diverse Weinorte, meist mit dem Zusatz 'am Berg' und knapp 500 HM nach Bad Dürkheim und wieder zurück nach Bockenheim. Und natürlich geht es an der Deutschen Weinstraße und speziell in der Pfalz nicht ohne Wein. Unterwegs besteht die Möglichkeit neue Kraft aus dem Rieslingschwamm zu saugen oder Erfrischung unter der Rieslingdusche zu finden.

Keine Zeit für die Annehmlichkeiten der Streckenversorgung fand, auch angesichts der knapp unter 4 Stunden kalkulierten Zielzeit von 3:59:47 Ralf Mock, der bereits zum 3. Mal in Bockenheim am Start war. Seinen Flüssigkeitsverlust glich er erst im Ziel mit dem einen oder anderen Dubbeschoppe (Pfälzer Schoppen = 0,5l) Rieslingschorle aus.

Hannover Marathon am 10.04.2016

(rs) Bei bestem Wetter und toller Stimmung mischten sich unter die 21.130 Läufer, Inline-Skater und Handbiker auch 9 Sportler des TuS Hasede. Auf die Halbmarathon- Inline-Strecke wagte sich Jürgen Markfeld und lief in 39:06min seine Bestzeit (AK M50 2. Platz). Über die volle Distanz (42,2km) war Axel Wittig unterwegs und belegte mit einer Zeit von 4:11:27min in seiner Altersklasse M60 den 31. Platz. Den halben Marathon (21,1km) absolvierten:

Lars Hampel 1:23:02 (AK M45 10. Platz)
Stefan Iburg 1:23:45 (AK M45 15. Platz)
Ruth Sydow 1:38:06 (AK W35 11. Platz)
Herbert Sperlich 1:54:14 (AK M65 24. Platz)
Elisabeth Markfeld 1:54:57 (AK W50 44. Platz)
Sabine Möller 1:58:29 (AK W55 25. Platz)
Eckart Meyke (Zeit nicht online erfasst)

7. CeBIT Run am 16.03.2016 in Hannover

Ganz schön heiß her ging es, im wahrsten Sinne des Wortes, dieses Jahr wieder auf dem CeBIT RUN in Hannover zu. Zwischen den Laufabschnitten im Freien und den 10 Messehallen lagen teilweise bis zu 25 Grad Wärmeunterschied. Der anspruchsvolle Rundkurs über 2,6km führte u.a. über Kopfsteinpflaster, Asphalt, Laminat und dem glatten Messehallenboden. Die Läufer konnten ihre Rundenanzahl während dem Lauf frei wählen. Der Hauptlauf jedoch betrug 10,5km.

Vom TuS Hasede starteten Elisabeth und Jürgen Markfeld, sowie Ruth Sydow. Einen riesigen Erfolg gelang Elisabeth Markfeld, die sich für eine Distanz von 5,25km (2 Runden) entschied. In einer Zeit von 25:28min gewann sie die Gesamtwertung der Frauen und landetet somit auf Platz 1!

Auch im Hauptlauf von 10,5km (4 Runden) konnte sich der TuS Hasede sehen lassen. Ruth Sydow, die diesen Lauf als Vorbereitungseinheit auf den HM in Hannover lief, gelang in einer Zeit von 43:41min ein sensationeller 2. Platz, hinter Mandy Kraus (Post SV Lehrte) in der Damen Gesamtwertung (W35 1. Platz).

Jürgen Markfeld, leider immer noch verletzt, lief 2 Runden als Trainingseinheit und kam nach 25:30min als 15. Mann (M50 3. Platz) ins Ziel.

34. Celler Wasalauf

Bei 2 Grad Außentemparatur stellten sich 8000 Sportler beim 34. Celler Wasa Lauf an den Start.

Cheerleaders, Trommler u. Zuschauer feuerten die Teilnehmer an.

Mit dabei waren Elisabeth u. Jürgen Markfeld. Elisabeth lief die 10 km in guten 52:39 min. Jürgen kam über die 5 km in ,,sehr guten" 26:16 min ins Ziel.

Volkslauf um den Altwarmbüchener See am 6. März 2016

Dieses Jahr nahmen fast 600 Läufer und Walker über die verschieden Distanzen teil, wobei die 3.6 km lange Runde um den Altwarmbüchener See entsprechend oft absolviert werden musste.

Lars Hampel entschied sich im Rahmen seiner Halbmarathon-Vorbereitung für die Langstrecke über 10,8 km um den See. Bereits kurz nach Start des Laufes hielt er sich im Vorderfeld auf. Taktisch orientierte er sich am zurzeit ungefähr gleich starken Hans Heyer vom heimischen TuS Altwarmbüchen. Die Taktik ging voll auf und es entwickelte sich über die gesamten drei Runden ein spannendes Rennen um den 9. Platz der Gesamtwertung. Am Ende des Laufes zog Lars mit einer Sekunde Rückstand knapp den Kürzeren, war aber dennoch mit dem 10. Gesamtplatz und dem Sieg in der M45 in der Zeit von 40:18 min. sehr zufrieden.

Ungewohntes lässt sich vom zweiten Starter des TuS Hasede berichten. Nur 3 Monate nach seinem Kreuzbandriss startete Joachim Sydow beim für ihn ungewohnten Walking-Wettkampf und konnte über die 7.2 km lange Distanz den dritten Platz erreichen (1. Platz M40).

Offene Kreismeisterschaft Crosslauf in Bad Salzdetfurth am 21.02.2016

So sehen Sieger aus...

 Schlammig, matschig, nass und rutschig war es dieses Jahr im Bikepark in Bad Salzdetfurth. Dennoch ließen es sich 4 Athleten des TuS Hasede nicht nehmen, an den Kreismeisterschaften im Crosslauf teilzunehmen.

Lars Hampel musste in seiner Altersklasse M45 5300m laufen und wurde in einem sehr knappen Endspurt Vize- Kreismeister. Um nur 2 Sekunden (19:39min) verpasste er den Kreismeistertitel, den er an Tobias Butterbrodt von der Eintracht Hildesheim abgeben musste.

Bei den Frauen gingen mit Elisabeth Markfeld W50, Sabine Möller W55 und Ruth Sydow W35 gleich drei Läuferinnen an den Start. Sie musste den Bikepark drei Mal umrunden um auf eine Distanz von 4350m zu kommen.

Hier die sehr erfolgreichen Ergebnisse: Elisabeth Markfeld wurde in einer Zeit von 22:59min in ihrer Altersklasse W50 Kreismeisterin. Ebenso holte sich Sabine Möller ihren Kreismeistertitel in der Altersklasse W55 in 24:35min. Auch Ruth Sydow konnte souverän ihren Kreismeistertitel verteidigen und ihre Vorjahreszeit um 1:39min auf 18:45min verbessern. Ebenfalls bei den Damen holte sich Ruth Sydow den 1. Platz bei den Frauen gesamt in den Altersklassen W30-W65. Und zu guter Letzt gewannen Elisabeth Markfeld, Sabine Möller und Ruth Sydow den Kreismeistertitel für die Seniorinnen Mannschaft.

53. Silbersee-Cross in Langenhagen - Lars Hampel vom TuS Hasede im Vorderfeld

(fs) Lars Hampel startete am 7.2.2016 beim Silberseecross in Langenhagen über 7.800m. Über 6 Runden a 1,3km ging es direkt am Ufer des Sees über aufgeweichte, matschige Wege, also ein echter Cross.

Trotz sich bereits sich im Ansatz ankündigender Krankheit erreichte er Platz 14 im Gesamtfeld und Platz 4 in der AK M45. Das kann sich im traditionell durch starke hannoversche Läufer wahrlich sehen lassen. Über diese Distanz wurden 206 Finisher registriert.

Bezirksmeisterschaften 2016 im Crosslauf in der Garbsener Schweiz - Lars Hampel Vize-Bezirksmeister

(fs) Bei den am 31.1. durchgeführten Bezirksmeisterschaften in Garbsen zeigte sich Lars Hampel vom TuS Hasede Lauftreff in guter Verfassung. In der Klasse Senioren M45, in der er erstmals startete, erkämpfte er sich Platz 2 über 8.000m. Vier Runden à 2.000m waren auf durchgeweichtem Sand- und Waldboden zu absolvieren. Ca. 1.700m führten stetig bergan, keine leichte Aufgabe also.

Nach langer Wettkampfpause „greift  Lars wieder an“; nächste Ziel ist der Hannover Halbmarathon.

Seine für Eintracht Hildesheim startende Tochter Karla holte sich übrigens den Titel einer Bezirksmeisterin  in der Klasse W15.

Bei derselben Veranstaltung erreichte Stefan Iburg,  TuS Lauftreffmitglied im Trikot von Hannover 96,  Platz 4 in der Klasse M45 über 3.100m.

2. Bothfelder Crosslauf am 9.01.2016 - Ruth Sydow erkämpft erneut einen Podestplatz

 Auf einem 1650m langen Rundkurs durch Matsch, Schnee und Eis kämpften vier Läufer vom TuS Hasede gegen Starke Konkurrenz aus Hannover und Braunschweig. Es galt über unebenen Rasen, durch ein aufwendiges Labyrinth, durch zwei Sandgruben hindurch und über Hindernisse hinweg zu laufen.

Für die 3300m Strecke (2 Runden) entschieden sich Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth Sydow. Ruth Sydow kämpfte sich vom vierten Platz nach der ersten Runde nach vorne, verlor dann aber im Labyrinth gegen Mya Wolter (TuS Bothfeld 04) und kam somit knapp hinter ihr auf einen sehr guten 2. Platz. Jürgen Markfeld musste Verletzungsbedingt das Tempo rausnehmen und lief den Parcours als Trainingseinheit.

Für den Hauptlauf über 8250m (5 Runden) entschied sich Lars Hampel.

Hier die einzelnen Ergebnisse:

3300m:
2.Platz Frauen (W35 1. Platz) Ruth Sydow in 14:44min
10.Platz Frauen (W50 2. Platz) Elisabeth Markfeld in 18:00min
21.Platz Männer (M50 2. Platz) Jürgen Markfeld in 15:13min

8250m:
16.Platz Männer (M45 3. Platz) Lars Hampel in 32:55min

Axel Wittig zum Jahresende noch zweimal auf Marathon-Kurs

Gleich zweimal innerhalb weniger Wochen ging Axel Wittig für den TuS Hasede an den Start eines Marathonlaufs.

Am 21.11.2015 absolvierte er den "3. Schloss Marienburg Marathon". Dabei wurde er 8. von 17 Teilnehmer in seiner Altersklasse M 60. Die erreichte Zielzeit betrug 4:36:02 Stunden.

Wenige Wochen später, am 28.12.2015, startete Axel Wittig erneut mit der Start-Nr. 44 seinen 44. Marathonlauf. Diesmal beim "Peter Wieneke Geburtstagsmarathon" um den Öjendorfer See
in Hamburg.

Hier erreichte er den 4. Platz von 9 Läufern in seiner Altersklasse M 60 und fuhr einer Zeit von 4:07:09 Stunden ein.

35. Adventslauf Salzgitter Bad am 6.12.2015

(rm) Zum 35. Mal fand dieses Jahr am Nikolaustag der Adventslauf in Salzgitter statt. Gestartet wurden die Läufe stilecht durch den Nikolaus. Auf anspruchsvollen Strecken ging es über 5,2km und 10,2km durch den Veppstedter und Liebenauer Forst. Für den TuS Hasede waren Axel Wittig und Ralf Mock erfolgreich am Start. Axel belegte über 10,2km in 53:03min. den 2. Platz in der AK M60. Ralf startete zunächst über 5,2km, hier belegte er den 3. Platz in der AK M50 (25:23min). Anschließend erreichte er auf der 10,2km-Strecke als 5. seiner Alterklasse in 52:13min. das Ziel.

5. Twistesee Adventsmarathon Bad Arolsen

Leichter Schneefall am Morgen, übergehend in Regen, pünktlich zum Start trocken und während des Laufes teilweise sogar Sonnenschein. Für einen Marathon Ende November kann man eigentlich kaum besseres erwarten, es hätte auch schlimmer kommen können.

Trotzdem, die aufgeweichten und durch Forstarbeiten teilweise stark beanspruchten Wege, sowie frisch geschotterte Abschnitte verlangten den Läufern dieses Jahr einiges ab.

Für den TuS Hasede war Ralf Mock bereits das 6. Mal in Arolsen am Start. In 4:01:06 scheiterte er auf der profilierten Strecke nur knapp an der 4 Std.-Marke und belegte damit den 13. Platz von 42 Startern in der AK M50. In der Gesamtwertung bedeutete dies Platz 77 von 165.

8. Bothfelder Waldlauf am 15.11.2015

Beim diesjährigen Waldlauf in Bothfeld war der TuS mit 6 Läufern stark vertreten. Der heftige Regen hatte die Strecke durch das Stadion und den schönen Bothfelder Wald nahezu zu einer Cross-Strecke verwandelt: zahlreiche Pfützen, schlammige Waldböden und dazu der Regen und Wind „von oben“ sorgten quasi schon vom Start an für durchweichte Kleider und Schuhe. Aber hiervon ließen sich die Läufer des TuS Hasede nicht abhalten und stellten sich der starken Konkurrenz aus der Region Hannover. Jürgen Markfeld ging sogar über zwei Distanzen an den Start.

Die Ergebnisse im Überblick:

2.5 km Rennen:

Jürgen Markfeld 0:09:03 Platz 5 Männer (1. Platz M50)

5 km Rennen:

Jürgen Markfeld 0:19:19 Platz 17 Männer (2. Platz M50)

Lars Hampel 0:20:11 Platz 24 Männer (4. Platz M40)

Joachim Sydow 0:23:34 Platz 50 Männer (5. Platz M35)

Hans Jürgen Waldeck 0:35:42 Platz 112 Männer (1. Platz M70)

Ruth Sydow 0:21:28 Platz 6 Frauen (2. Platz W35)

Elisabeth Markfeld 0:24:58 Platz 16 Frauen (2. Platz W45)

39. Hermann-Löns-Park-Lauf am 8.11.2015

Bei für November ungewöhnlichen 14 Grad und Sonnenschein gingen heute in Hannover-Kirchrode 855 Läufer in verschiedenen Distanzen an den Start.

Für den TuS Hasede startete Ruth Sydow über die sehr stark besetzte, amtlich vermessene 10km Distanz. Auch wenn es bei den Frauen nur zu Platz 10 reichte (W35 4. Platz), gelang ihr die Verbesserung ihrer persönlichen Bestzeit im Straßenlauf um fast 3 Minuten auf 45:21min.

Steelman 2015 - Jürgen Markfeld auf dem Treppchen

Hart wie Stahl: Lars Hampel, Jürgen Markfeld, Elisabeth Markfeld und Stefan Iburg

Jürgen Markfeld erringt sensationellen 2. Platz über 9km

Bei der zweiten Auflage des Steelman in Hannover debütierte mit Lars Hampel, der im Vorjahr verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte, ein weiterer Athlet des TuS Hasede.

Acht neue und deutlich anspruchsvollere Hindernisse ließen den 9km-Kurs deutlich schwieriger werden, als noch im Jahr zuvor bei der Erstauflage.

Jürgen Markfeld konnte sich gegen zahlreiche jüngere Starter durchsetzen und belegte am Ende einen sensationellen zweiten Platz in der Gesamtwertung hinter dem Vorjahressieger.

Mit Elisabeth Markfeld und Stefan Iburg schafften es zwei weitere Läufer vom TuS Hasede in die Top 10.

Die Ergebnisse im Detail:

Jürgen Markfeld, Platz 2 in 00:42:50 Stunden
Stefan Iburg, Platz 10 in 00:51:50 Stunden
Lars Hampel, Platz 39 in 01:07:44 Stunden

Elisabeth Markfeld, Platz 10 in 01:03:20 Stunden

Gelungene Premiere in Barfelde – Ruth Sydow, Jürgen Markfeld und Stefan Iburg auf dem Podest

Dieses Jahr wurde in Barfelde zum ersten Mal der Halloweenlauf veranstaltet. Die gut 2,1 km lange Runde durch das Dorf, die je nach Distanz 2 oder 5 mal absolviert werden musste, war stimmungsvoll mit vielen Lichtern, Fackeln und Laternen geschmückt, so dass es eine super Atmosphäre bei diesem Abendlauf gab. Die Veranstalter hatten zudem -dem Motto entsprechend - für gruselig schöne Kostümierung eingeladen, was die Athleten vom TuS Hasede natürlich prompt umsetzten.

Über die 4.3 km Distanz nahmen Ruth Sydow, Elisabeth Markfeld und Joachim Sydow teil. Stefan Iburg und Jürgen Markfeld hatten sich für die 10.6 km-Distanz entschieden.

Gestartet wurden beide Rennen gleichzeitig. Ruth Sydow als Hexe verkleidet beendete nach 18:25 als zweite Frau das Rennen (Altersklassensieg W35), Elisabeth Markfeld verfehlte den 3. Platz nur äußerst knapp um 2 Sekunden, konnte aber ihre Altersklasse W45 (20:47min) für sich entscheiden. Joachim Sydow hatte leider Pech und stolperte etwa 1 km vor dem Ziel, hierbei zog er sich eine Kopfplatzwunde zu die später genäht werden musste – für ihn war das Renne damit leider vorbei. Dafür gewann er mit seinem Affenkostüm den Preis des besten Kostüms.

Über die 10,6 km Distanz konnten sogar beide Haseder Läufer auf das Podest stürmen und wurden mit Pokalen belohnt: Jürgen Markfeld lief trotz Kostümierung mit Maske und Perücke in sehr guten 42:48 Minuten auf den zweiten Platz, Stefan Iburg erreichte als dritter das Ziel (44:25). Beide konnten auch ihre Altersklassen gewinnen.

11. Warzer Esel Wald- und Crosslauf am 17.10.2015 - 3 Podestplätze im Matsch „erkämpft“

Der diesjährige Warzer Esellauf wurde dem Namen „Wald- und Crosslauf“ mehr als gerecht. Aufgrund der kräftigen Regengüsse am Vortag und am Renntag selber war der Waldboden sehr aufgeweicht und schlammig. Dazu kamen die gewohnten Steigungen im Wald, so dass es ein äußerst anspruchsvoller Parcours war.

Beim ersten Start über die 3200 m Runde nahmen mit Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth und Joachim Sydow vier Läufer vom TuS Hasede teil. Beim anschließenden 2-Runden-Rennen über die doppelte 6400 m Distanz trat Stefan Iburg an, dazu entschlossen sich Jürgen Markfeld, Ruth und Joachim Sydow für einen erneuten „Doppel-Start“ und verstärkten die Teilnehmerzahl vom TuS Hasede.

Beim 3200m-Rennen kamen Jürgen Markfeld als zweiter Läufer nach 12:39 Minuten nur kurz nach dem Sieger Andreas Piech ins Ziel, gleichzeitig Altersklassensieg M50. Auch Ruth Sydow wurde nur knapp geschlagen und durchquerte nach 14:38 Minuten als zweite Frau die Ziellinie (Altersklassensieg W35). Ebenfalls ihre Altersklassen gewannen Joachim Sydow (M35, Platz 6 der Männerwertung in 15:27 Minuten) und Elisabeth Markfeld (W45, Platz 7 der Frauenwertung in 16:45 Minuten).

Nach nur wenigen Minuten Verschnaufpause dann gleich der Startschuss über die doppelte Distanz. Hier verpasste Stefan Iburg in einem sehr starken Teilnehmerfeld mit Platz 4 knapp die Podestplätze (Altersklassensieg M45, 28:52 Minuten). Ruth Sydow konnte nach dem zweiten Platz zuvor nun sogar als erste Frau ins Ziel laufen und damit den zweiten Podestplatz für sie an diesem Renntag sichern (1. Platz W35, 31:10 Minuten). Joachim Sydow und Jürgen Markfeld gingen das zusätzliche Rennen im Sinne einer Trainingseinheit ruhiger an und durchquerten zusammen nach 33:46 Minuten das Ziel. Bei Joachim Sydow reichte es hier dennoch zum Altersklassensieg M35.

Essen Marathon - Ralf Mock mit neuer persönlicher Bestleistung

Beim Marathon "Rund um den Baldeneysee" in Essen konnte Ralf Mock seine 5 1/2 Jahre alte Bestmarke im Marathon verbessern. Bei bestem Laufwetter mit strahlend blauem Himmel und angenehmen Temperaturen von maximal 15°C passte diesmal alles zusammen und Ralf konnte sich nach hartem Kampf bis auf die Zielgerade mit der um 34 Sekunden auf 3:40:31 verbesserten Bestleistung belohnen.

Zeit und Platzierung im Überblick:

3:40:31 (netto)
Platz 37 AK M50 von 121 in der Altersklasse
Platz 203 von 593 bei den Männern

Jürgen Markfeld beim Berlin Marathon 2015 mit sensationellem Ergebnis

Beim 42. Berlinmarathon startete Jürgen Markfeld mit Inliner über die 42 km. Um in Startblock B zu starten musste der 3-fache Vize-Landesmeister eine erst kürzlich in Bennigsen erworbene Zeit v.1:18 std. bei der Anmeldung nachreichen. Bei sonnigem Wetter ging es dann endlich um 15:30 Uhr mit 4360 Startern auf die sehenswerte Strecke.

Gefahren wurde wie immer in Gruppen hintereinander, aber diesmal gleich drei nebeneinander. Eine heikle Angelegenheit, da sich auf der Strecke immer wieder Stürze duch Kurven und Überholungen ereigneten.

Gesamtplatzierung: 67er Nettozeit 1:12 (35 km/h)
Von 858 AK 50: 12er

Berlin Marathon 2015 - Eckard Meyke für den TuS Hasede am Start

Beim diesjährigen Berlin- Marathon mit 41224 Startern aus 127 Nationen war auch Eckart Meyke vom TuS Hasede dabei.

Es war sein neunzehnter Start in Folge.

Bei besten Bedingungen und einer super Stimmung auf der ganzen Strecke konnte er seine gute Zeit vom Vorjahr mit 3:49:51 wiederholen. Damit belegte er Platz 39 in der Altersklasse M65 unter 400 Finishern insgesamt.

Köln Marathon 2015 - Neue Halbmarathon Bestzeit für Stefan Iburg

Über 17.000 Starter konnte der Veranstalter beim Rhein Energie Marathon in Köln über diverse Distanzen verzeichnen. Wie seit Jahren üblich absolvierte mit über 12.000 Athleten der Großteil die Halbmarathondistanz.

Für den TuS Hasede war Stefan Iburg bereits zum 5. Mal in Köln am Start. Er konnte seine alte Halbmarathon-Bestzeit aus 2014 in Bremen noch einmal um 40 Sekunden unterbieten und überquerte die Ziellinie in der Komödienstraße am Dom nach 01:25:45 Stunden.

7. Röderhof-Benefiz-Lauf am 26.9.2015 - Riesenspektakel mit fast 1000 Läufern – Ruth Sydow und Stefan Iburg auf dem Podest!

(js) Beim diesjährigen Röderhof- Benefiz-Lauf nahmen über die verschiedenen Strecken fast 1000 Läufer teil – das bedeutete Rekordbeteiligung. Selbst der Ministerpräsident Stephan Weil ließ es sich als Schirmherr nicht nehmen, aktiv teil zu nehmen und absolvierte die 5200 m Strecke.

Alle Strecken (1800 m, 3600 m, 5200m, 10000 m) durch Feld- und Waldwege über den Tosmarberg waren vom Höhenprofil höchst anspruchsvoll. Auch die Konkurrenz war im Vergleich zum Vorjahr exzellent besetzt, was man deutlich an den hochklassigen Siegerzeiten sehen konnte.

Vom TuS Hasede starteten bei dieser starken Konkurrenz Lars Hampel und Stefan Iburg sogar gleich über zwei Distanzen: Stefan Iburg lief nach der schweren 10000m-Strecke (Platz 4) noch die 3600m-Distanz und konnte sich hier in einem spannenden Finish mit Platz 2 belohnen!

Lars Hampel zeigte ebenfalls gute Kondition: nach einer sehr guten Zeit über die 5200m-Distanz startete er ebenfalls noch über die 3600m und verfehlet mit Platz 5 nur knapp das Podest. 

Joachim Sydow konnte über 5200m seine Vorjahreszeit um über 3 Minuten verbessern, was seine sensationelle Leistungssteigerung im vergangenen Jahr zeigt.

Starke Leistungen zeigten auch Horst Hapke und Hans Jürgen Waldeck: Wie schon im letzten Jahr konnte Horst Hapke über die 5200m-Distanz souverän seine Altersklassenwertung M75 gewinnen, gleiches schaffte auch Hans Jürgen Waldeck über die 3600 m-Distanz – auch hier Altersklassensieg M70! 

Bei den Frauen ging Ruth Sydow für den TuS Hasede über die 10000 m-Distanz an den Start und holte sich in 46:49 Minuten den 3. Platz der Frauenwertung. Gemessen an dem Höhenprofil eine hervorragende Zeit.

Hier noch einmal Zeiten und Platzierungen im Überblick:

3600 m Lauf:

Stefan Iburg 2. Platz (1. Platz M45) – 13:41 Minuten

Lars Hampel 5. Platz (1. Platz M40) – 14:51 Minuten

Hans Jürgen Waldeck 36. Platz (1. Platz M70) – 24:51 Minuten

5200 m Lauf:

Lars Hampel 7. Platz (2. Platz M40) – 21:16 Minuten

Joachim Sydow 29. Platz (2. Platz M35) – 24:40 Minuten

Horst Hapke 127. Platz (1. Platz M75) – 35:57 Minuten

10.000 m Lauf:

Stefan Iburg 4. Platz (3. Platz M45) – 40:56 Minuten

Ruth Sydow 3. Platz (1. Platz M35) – 46:49 Minuten

Serengeti Park Lauf

(jm) Bei besten sonnigen Wetter starteten Elisabeth und Jürgen Markfeld zum 3. Mal den Survival Run (Serengeti Park).

Alle 2600 Teilnehmer die über 8 oder 16 km liefen, hatten wieder viel Spaß die Hürden, Sanddünen und Wassertuschen zu überqueren.

Jürgen lief als 7. über 8 km ins Ziel (38:11) Elisabeth erreicht als 12. Frau das Ziel (48:37) Gesamt bei 8 km 1460.

18. Hiddestorfer Rübenlauf am 20. September 2015

Dieses Jahr fand schon zum 18. Mal der Hiddestorfer Rübenlauf statt, wie gewohnt mit Laufstrecken über 5km, 10km und die Halbmarathonstrecke sowie einer 10 km Walking Runde. Wie schon in den letzten Jahren nahmen zahlreiche Läufer bei den Wettkämpfen teil, insgesamt konnten die Veranstalter über 700 Läufer verzeichnen.

Vom TuS Hasede nahmen Ruth und Joachim Sydow sowie Hans Jürgen Waldeck über die 5-km-Distanz teil. Das Teilnehmerfeld war hier mit 145 Läufern nicht nur zahlreich sehr stark, sondern auch das Niveau der Konkurrenz lag sehr hoch.

Doch die Läufer vom TuS Hasede konnten sich behaupten und super Erfolge und Zielzeiten erreichen. Ruth Sydow konnte als 5. Frau im Ziel einen Altersklassensieg W35 erringen, ihre Endzeit über 5 km betrug 21:26 Minuten. Joachim Sydow erreichte das Ziel nach 22:38 Minuten (2. Platz M35, Platz 14 der Männerwertung) und Hans Jürgen Waldeck beendete das Rennen ebenfalls als erster seiner Altersklasse M70 nach 32:03 Minuten.

45. Brockenlauf & 25. Ilsesteinlauf am 5.9.2015

Der Brockenlauf ist einer der schwierigsten Bergläufe. 532 Teilnehmer liefen die 26,2km lange, sehr anspruchsvolle Strecke hinauf zum Brocken. 890m Höhenunterschied, 5 Grad und Nebel auf dem Brocken stellten für Ralf Mock kein Problem dar. In sehr guten 2:30:48 Stunden lief er durch das Ziel in Ilsenburg. In seiner Altersklasse M50 erreichte Ralf Mock den 37. Platz und in der Gesamtwertung der Männer Rang 198.

Beim 9,6km langen Ilsesteinlauf startete Ruth Sydow in einem sehr starken Teilnehmerfeld von 204 Läufern. Bei 13 Grad und leichtem Regen galt es den Höhenunterschied von 228m auf Schotter, Waldboden und Pflastersteinen hinauf zum Ilsestein und wieder hinunter zu bewältigen. Ruth Sydow erreichte das Ziel in sehr schnellen 45:35min. Sie belegte in ihrer Altersklasse W35 den 3. Platz und in der Gesamtwertung der Frauen einen hervorragenden Rang 7.

Lauftreff hoch in den Bergen

Das Allgäu war in diesem Jahr Ziel der „Hüttentour“ des Lauftreff, dem sich 17 Aktive angeschlossen hatten. Unter Führung der erfahrenen Alpinisten Siggi Skorka, Bernd Schmitz und Andreas Röder, alle auch Mitglied im Alpenverein, konnten viele Schönheiten der Region entdeckt werden. Karl-Heinz Wehr musste die Teilnahme kurzfristig absagen.

Die erste Gruppe erreichte zur Übernachtung im Hotel Löwen  Sonthofen bei strömendem Regen.

Recht freundlich mit blauem Himmel begann der Freitag mit einer Busfahrt und Wanderung nach Bad Hindelang,  zum Wanderparkplatz in Hinterstein. Nach erneuter Busfahrt in das Hintersteiner Tal erfolgte der Aufstieg auf  zur Schwarzenberghütte. Wenig später erreichte auch der Hauptteil der Gruppe die Schwarzenberghütte.

Am folgenden Tag scheiterte der Versuch einer Kleingruppe das Prinz-Luitpold-Haus zu erreichen durch zu starken Regen. Alternativ ging es dann  über die Käseralpe zur Engeratsgrundalpe. Nach einer Einkehr ging es weiter  zur Plättelealpe und von dort zur Laufbichlalpe. Beide Gruppe trafen sich chließlich im Giebelhaus. Nach ausgiebiger Rast führte der Rückweg zur Hütte, einen Teil über den Winterweg und eine Gruppe über den inzwischen sehr schlammigen Sommerweg.

Der Sonntag  brachte den ganzen Tag teilweise sehr stark Regen. Lediglich Andreas Röder wagte den Aufstieg durch Neuschnee zum Laufbichlsee. Ein Teil der Gruppe fuhr nach Hinterstein, die meisten marschierten über das Giebelhaus zur Bärgündelealpe und nach einer Einkehr im Giebelhaus wieder zurück. Unterwegs gab es eine Zwangspause, da plötzlich auch eine große Rinderherde den Anstieg kreuzte. Der Almabtrieb hatte bereits begonnen.  Erst am Abend wurde es trocken mit Sicht auf die frisch verschneiten Berge.

Der Montag zeigte sich wieder trocken.  Sonne begleitete den Abstieg zum Giebelhaus. Von dort erfolgte die  Busfahrt nach Hinterstein und weiter über Bad Hindelang nach Sonthofen, wo die Bahn über München nach Hildesheim erreicht wurde.

Foto: Die Hüttenwaderer des Lauftreff vor der Schwarzenberghütte im Allgäu

35. Steinhuder-Meer-Lauf am 6.9.2015

Bei herbstlichen 11° und viel (Gegen)Wind nahmen Joachim und Maximilian Sydow am 6.9. 2015 beim diesjährigen Steinhuder-Meer-Lauf teil.

Maximilian musste als erstes an den Start und lief beim 500 m Kinderlauf auf den 3. Platz. Lohn hierfür war eine schöne Medaille.

Anschließend startete Joachim Sydow über den 5.2 km Lauf. Insgesamt waren 90 Läufer und Läuferinnen dabei, und die Konkurrenz war bei zahlreichen starken Läufern aus dem Hannoveraner Bereich sehr groß. Mit einer sehr guten Zeit von 23:53 kam der 14. Platz bei den Männern und der Altersklassensieg M35 dabei heraus. 

Ein insgesamt erfolgreicher Tag also für den TuS Hasede!

9. Fun-Triathlon – Mal mehr als „nur“ Laufen

Dieses Jahr wurde zum 9. Mal der Fun-Triathlon vom „Männerspocht-Verein“ in Osterwald ausgetragen. Mit Jürgen und Elisabeth Markfeld sowie Ruth und Joachim Sydow wollten 4 Athleten vom TuS Hasede nach dem Motto „Mit Spaß dabei sein“ mal was Neues ausprobieren und stellten sich neben dem gewohnten Laufen zusätzlich den Disziplinen Schwimmen und Radfahren. Wie in den letzten Jahren waren etwa 222 Meter im Wasser, 11 111 Meter auf dem Fahrrad rund um den Osterwald und abschließend 3 333 Meter zu Fuß hinter sich zu bringen.

Im Osterwalder Waldbad starteten zunächst die 63 Teilnehmer in zwei Gruppen zum Schwimmen. Nach einem kurzen Sprint ging es ab ins 21° kalte Freibad, um 4 lange Bahnen zu absolvieren. Danach hieß es raus aus dem Wasser und, um Zeit zu gewinnen, so schnell es geht die nötige Kleidung zum Radfahren anzuziehen: Start zur 11 km Cross-Fahrradstrecke hoch und runter durch Feld und Wald. Der letzte Kilometer führte hier stetig und steil bergauf, so dass schon vor dem Wechsel zum Laufen gute Kondition benötigt wurde. Abschließend dann gewohntes Terrain für die Haseder Läufer bei der 3,3 km langen Strecke durch den schönen Osterwald. Mit sehenswerten Endzeiten erreichten alle 4 das Ziel! 

Es war ein tolles Erlebnis, welches sicherlich im nächsten Jahr wiederholt wird! 

Die Endzeiten im Überblick:

Jürgen Markfeld 41:14 Platz 5 Männer

Joachim Sydow 49:37 Platz 23 Männer

Ruth Sydow 52:45 Platz 5 Frauen

Elisabeth Markfeld 56:21 Platz 8 Frauen

18. Gronauer Weinfestlauf am 29.8.2015 - Rege Teilnahme der Haseder Athleten, Podestplatz und Altersklassensiege inklusive!

Mit 11 Läufern war der TuS Hasede dieses Jahr beim Gronauer Weinfestlauf vertreten.

Über die 5.2 km Strecke (4 Runden durch die Innenstadt) nahmen bei den Frauen Ruth Sydow, Elisabeth Markfeld und Sabine Möller teil, für die Männer waren Joachim Sydow, Bernhard Schmitz, Heiner Willers, Siegfried Skorka und – ein Comeback nach langer Zeit – Horst Berger am Start vertreten.

Für die Distanz über 10,4 km Strecke (8 Runden) hatten sich Stefan Iburg, Axel Wittig und Bernd Seidel entschieden.

Bei so vielen Läufern des Vereins gab es natürlich auf und neben der Strecke eine tolle Stimmung, aber auch Erfolge durften nicht fehlen. Eine beeindruckende Leistung erbrachte Ruth Sydow, die mit sehr schnellen 22:24 Minuten als zweite Frau ins Ziel lief und damit auch ihre Altersklassenwertung W35 für sich entschied. Mit Sabine Möller (W55), Elisabeth Markfeld (W45), Axel Wittig (M60) und Bernd Seidel (M75) gewannen 4 weitere Läufer souverän ihre jeweiligen Altersklassen. Diese Erfolge sind umso höher einzuordnen, wenn man bedenkt, dass insgesamt 171 Läufer teilgenommen haben und es ein äußerst starkes Teilnehmerfeld war. 

Auch in der Mannschaftswertung über die 5,2 km – Distanz schaffte es der TuS Hasede wie im Vorjahr auf den 4. Platz, die Gesamtzeit wurde sogar im Vergleich zu 2014 um über 12 Minuten verbessert!

Die Ergebnisse im Überblick:

5,2 km:

Ruth Sydow - 22:24 Minuten – 2. Platz Frauen (1. Platz W35)

Joachim Sydow - 23:39 Minuten - 27. Platz Männer (3. Platz M35)

Bernhard Schmitz - 24:53 Minuten – 33. Platz Männer (3. Platz M55)

Elisabeth Markfeld - 25:34 Minuten – 8. Platz Frauen (1. Platz W45)

Sabine Möller - 27:41 Minuten – 17. Platz Frauen (1. Platz W55)

Heiner Willers - 28:17 Minuten – 51. Platz Männer (3. Platz M60)

Horst Berger - 28:27 Minuten – 55. Platz Männer (4. Platz M60)

Siegfried Skorka - 28:34 Minuten – 57. Platz Männer (5. Platz M60)

10,4 km:

Stefan Iburg - 42:06 Minuten – 8. Platz Männer (4. Platz M45)

Axel Wittig - 53:02 Minuten – 25. Platz Männer (1. Platz M60)

Bernd Seidel - 60:15 Minuten- 35. Platz Männer (1. Platz M75)

6. Borsumer Stunde am 26.08.2015 - Ruth Sydow gewinnt Kreismeistertitel über 10.000m

 

Bei sommerlichen Temperaturen und Gegenwind liefen 63 Teilnehmer in 2 Etappen den Stundenlauf. Wie schon in den letzen Jahren zieht dieses Ereignis Läufer aus ganz Niedersachsen an, so dass ein enorm starkes Teilnehmerfeld bei den Frauen und Männern antrat.

Gleichzeitig wurde auch die Zeit nach 25 Runden gemessen, da anlässlich des Stundenlaufes auch die Kreismeisterschaft über 10.000m durchgeführt wurde.

Bei den Frauen konnten sich Ruth Sydow und Elisabeth Markfeld die beiden vorderen Podestplätze bei der Kreismeisterschaft sichern. Ruth Sydow gewann die 10.000m Strecke in 46:31min, gefolgt von Elisabeth Markfeld in 52:15min.

Weitere Platzierungen der Frauen:

 

10.000m Wertung

Ruth Sydow 6. Platz (W35 1. Platz)

Elisabeth Markfeld 8. Platz (W45 3. Platz)

Stundenlauf

Ruth Sydow 5. Platz: 12478m

Elisabeth Markfeld 7. Platz: 11440m

Bei den Männern starteten dieses Jahr Stefan Iburg, Reinhard Meyer, Jürgen Markfeld und Hans-Jürgen Waldeck.

Stefan Iburg beendete das Rennen nach 10km, welches ihm als Vorbereitung auf den bevorstehenden Halbmarathon in Köln diente. Jürgen Markfeld schonte ebenfalls seine Kräfte für den bevorstehenden Inlinerwettkampf und unterstütze beim Wettkampf seine Teamkameraden.

10.000m Wertung

Stefan Iburg 17. Platz (M45 5.Platz) in 41:52

Reinhard Meyer 26. Platz (M55 4. Platz) in 45:19

Jürgen Markfeld 32. Platz (M30 3. Platz) in 46:17

Stundenlauf

Reinhard Meyer 23. Platz: 13059m

Jürgen Markfeld 24. Platz: 12805m

Hans-Jürgen Waldeck 47. Platz: 8372m

11. Duinger Berglauf am 23.8.2015 – Ruth Sydow und Jürgen Markfeld erkämpfen sich Podestplätze

Der Duinger Berglauf ist in der Umgebung sicherlich einer der anspruchsvollen Strecken überhaupt: Über die 5.4 km Distanz verlaufen die ersten 4 km nahezu konstant aufsteigend über einen Höhenunterschied von 140m. Der anschließende Teil des Rennens geht nun wiederum steil bergab über Schotter, so dass hier absolute Konzentration nötig ist.

Bei diesem schweren Bergrennen konnten sich Ruth Sydow und Jürgen Markfeld gegen die starke Konkurrenz behaupten und jeweils den zweiten Platz sichern. Ruth Sydow durchquerte das Ziel nach 24:59 Minuten und lediglich 3 Sekunden hinter der erstplatzierten Läuferin.

Auch Jürgen Markfeld wurde nur knapp geschlagen, sein Rückstand nach sehr guten 21:43 Minuten betrug nur 6 Sekunden.

Auch weitere Athleten vom TuS Hasede konnten mit guten Leistungen überzeugen:

Elisabeth Markfeld verpasste als 4. der Frauenwertung nur knapp einen Podestplatz, gewann aber ihre Altersklasse M45 in 28:27 Minuten. Joachim Sydow erreichte mit einem sehenswerten Zielspurt nach 26:37 Minuten als 12. der Männerwertung das Ziel. Hans Jürgen Waldeck gewann seine Altersgruppe M70 (34. Platz gesamt) in 40:19 Minuten.

Stefan Iburg entschied sich nach längerer Wettkampfpause als Training für den geplanten Halbmarathon in Köln für die längere, aber nicht minder anspruchsvolle bergige 10 km. Im Ziel reichte es in 45:54 Minuten für den 8. Platz gesamt (3. Platz M45).

12. Wohldenberger Waldlauf am 16.08.2015

Doppelsieg auf der 4km Distanz für Jürgen Markfeld und Ruth Sydow

Spannend ging es heute beim Wohldenberger Waldlauf zu. Auf der 4km Strecke lieferte sich Jürgen Markfeld ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit den „Die weißen Keniaten“ Frederick Igel und Hardy Gewalt. Jürgen konnte sich am Anfang locker von seiner Konkurrenz absetzen, doch ca. 1,5 km vor dem Ziel ließ ihn ein Streckenposten versehentlich in die falsche Richtung laufen, was ihn wertvolle Sekunden kostete. Nachdem er wieder auf dem richtigen Pfad war, versperrte ihm ein noch nicht entferntes Absperrband den Weg, welches dann aber Umgangen wurde. Mit nur knappen 3 Sekunden Vorsprung schaffte es Jürgen Markfeld dann doch noch als 1. der Gesamtwertung in einer Zeit von 15:40 ins Ziel.

Bei den Frauen kämpften sich Ruth Sydow und Elisabeth Markfeld erfolgreich durch den anspruchsvollen Wald mit seinen 86 Höhenmetern und 16% Steigung. Belohnt wurde Ruth Sydow mit dem 1. Platz bei den Damen in 17:46 (W35 1. Platz, 6. Platz Gesamt) und Elisabeth Markfeld mit dem 3. Platz bei den Damen 20:34 (W45 1. Platz, 19. Platz Gesamt).

Ebenfalls für den TuS Hasede war Hans-Jürgen Waldeck angetreten, der nach 30:02 min das Ziel erreichte (M70 2. Platz, Gesamt Platz 48).

Sensationelle Team-Erfolge für den TuS Hasede beim 8. Staffelmarathon in Alfeld (19.7.2015) – Sieg für die Frauenstaffel!

Sensationelle Team-Erfolge für den TuS Hasede beim 8. Staffelmarathon in Alfeld (19.7.2015) – Sieg für die Frauenstaffel! Die Frauenstaffel des TuS Hasede in der Besetzung Regina Grössinger, Sabine Möller, Ruth Sydow, Elisabeth Markfeld, Britta Kassner, Petra Huske und Anne Taubeler gewann die diesjährige Frauenwertung des 8. Alfelder Staffelmarathon.

Mit einer Gesamtzeit von 3:46:21 wurden die Marathondistanz von 42,19 km absolviert, der Vorsprung auf die zweitplatzierte Frauenstaffel betrug über 4 Minuten. Nebenbei belegte Ruth Sydow mit ihrer eindrucksvollen Einzelzeit von 26:33 den dritten Platz in der Einzelwertung!

Auch die Männerstaffel des TuS Hasede mit den Läufern Joachim Sydow, Volker Herre, Eckart Meyke, Reinhard Meyer, Franz Grössinger, Ralf Mock und Lars Hampel konnte beim Staffelmarathon mehr als überzeugen und kam mit einer Gesamtzeit von 3:17:37 auf einen beeindruckenden 6. Platz von insgesamt 76 starken Mannschaften.

Die schnellste Zeit im Team lief hierbei Schlussläufer Lars Hampel, der die Strecke über gut 6 km in 23:52 absolvierte und damit den insgesamt 13. Platz der Einzelwertung bei den Herren erreichte. Zu erwähnen auch Reinhard Meyer, der die schnellste Einzelzeit in seiner Altersklasse M55 lief (25:52). Die außerordentliche Teamleistung zeigte sich nicht nur beim Rennen selber, sondern bei jedem Wechsel feuerten die Frauen und Männer vom TuS Hasede ihre Läufer furios an und halfen dadurch enorm, diese guten Ergebnisse zu erreichen.

Sundernlauf in Diekholzen am 18.07.2015

[rm] Beim Sundernlauf in Diekholzen waren für den TuS Hasede drei Läufer am Start. Auf der 10km-Strecke belegte Reinhard Meyer in 51:05 min. den 5. Platz in der Gesamtwertung. Der schon fast obligatorische Altersklassensieg in der M55 war ihm damit auch in Diekholzen sicher. Ebenfalls die 10km lief Ralf Mock, er belegte gesamt den 13. Platz und den 3. Rang in der AK M50.

Getoppt wurden diese Ergebnisse von einem jungen Nachwuchsläufer des TuS Hasede. Beim 800m Lauf der Kinder vertrat Maximilian Sydow erfolgreich seine Eltern, die sich in Diekholzen eine Wettkampfpause gönnten. Maximilian erreichte als vierjähriger den Altersklassensieg in der Altersklasse K U8 und belegte als jüngster Teilnehmer einen hervorragenden 5. Platz in der Gesamtwertung. Seine Zeit 4:38 min.

13. Eilenriedelauf am 17.7.2015

Beim 13. Eilenriedelauf über 10 km wurden gleichzeitig auch die Bezirksmeisterschaften im 10km-Straßenlauf veranstaltet. 

Hierbei kam es für 4 Läufer vom TuS Hasede bei subtropischer Witterung zu einer wahren Hitzeschlacht. Dazu gibt es bei diesem Rennen ein enorm starkes Teilnehmerfeld auf sehr hohem Leistungsniveau.

Umso größer ist die Leistung unserer Läufer einzuschätzen: 

Ruth Sydow erreichte in 48:11 einen sehr guten 3. Platz bei den Bezirksmeisterschaften ihrer Altersklasse W35. 

Bei den Männern erreichte Jürgen Markfeld nach 41:37 das Ziel (58. Platz Bezirk, 8. Platz M50), kurz danach konnte auch Reinhard Meyer in 44:21 das Rennen beenden (5. Platz M55). Als vierter Läufer vom TuS Hasede nahm Joachim Sydow teil, die Uhr blieb im Ziel bei 49:15 stehen (66. Platz Bezirk, 4. Platz M35).

Rethener Feierabendlauf vom 25.06.15

Für den TuS Hasede nutzten Uwe Gerth, Markus Beike und Ralf Mock ihren Feierabend für eine kurze Wettkampfeinhelt.

Für Uwe Gerth war der von der Avcon organisierte Lauf, als Mitarbeiter des Unternehmens quasi eine Pflichtveranstaltung.

Und auch Markus Beike kehrte an alte Wirkungsstätten in seinem ehemaligen Ausbildungsbetrieb zurück. Alle 3 starteten über die 5km-Distanz. Als erster des Trios erreichte Ralf auf der für ihn ungewohnten Distanz das Ziel in 23:44mm. Markus absolvierte sein Comeback in 28:45 und Uwe folgte in 30:37, für ihn war vorrangig, dass er nach längerer Verletzungspause wieder schmerzfrei durchlaufen konnte.